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也免得晏瑾桉现在每天早起第一件事，就是换床单被套，然后抱在一边等他换衣服。

alpha最近睡眠不足，或许是夜宵吃得太晚，早晨抱着那堆湿潮潮的布料就打瞌睡，脑袋掉进去了都不知道。

有几次，穆钧拿着换下来的睡衣，喊他睁眼，晏瑾桉就打着哈欠仰起脑袋，讨要啵声响亮的亲亲。

这样下去可不行。

他还拖拖拉拉地没想好，要怎么和alpha说上辈子、说穆国涛，晏瑾桉就因为睡眠不足劳累过度的话，损害脑子了可怎么办。

穆钧把毛毡小狗搓圆捏扁，挤出好几捧鸢尾香，很好闻，他枕在小狗的肚子上深呼吸，又想起晏瑾桉那日说的。

我爱你，你也爱我。

我比我自己想的还要，为你挂心。

唉、唉。

这凭文字工作的人，遣词造句就是没轻没重。

穆钧又抱起毛毡小狗站起身来，在工位前旁若无人地做骨盆底肌训练。

这练习要调动的肌肉都藏在衣服下，站着也能练，他只要假装欣赏雨景便可，别人总不至于有透视眼。

“Manuel，你这半个月总站着干嘛呢。”

被点名的穆钧没有回头。

但已经有人帮他答话，“消食呗，最近都从家里带饭吧，吃那么健康啊，你家alpha管得真严。”

“哎，我说Manuel最近好像是胖了点，原来是伙食好啊。”

“我们单身狗的优势这就来了，永远不会有幸福肥，哈哈哈哈呜……”

最近刚结束一个大项目，穆钧再次展现SA中流砥柱的作用，今年的绩效考核肯定又是优，晋升在即。

但他偏偏又不以此为傲，还是那般谦逊自然，最近还有股子应付社交的敷衍感。

大家却更乐意找他说话。

整个团队都有收获，不用加班加点地忙，午休时也不争分夺秒吃饭小憩。有一个人开口，便都七嘴八舌地聊起来。

聊来聊去聊到最后，也就是家长里短柴米油盐。

谁家女儿新养了只猫带着一家人超级加辈啦，谁家儿子分化成beta但暗恋的小姑娘分化成alpha啦。

谈天说地的氛围中，穆钧偷做完一组骨盆底肌训练，拿着饭盒溜去茶水间。

晏瑾桉也不知道从哪里看来的，说现在外卖基本都是拼好饭，即使是大牌连锁也很多预制菜，尽是科技与狠活。

明明是做新闻舆论出身的人，消息框里却发来好些视频号，配着惊悚音效，就传递一个信息：

外卖没一家适合穆钧吃的，咱俩一起做饭备菜吧。

所以，现在都是他们二人共同在周末备好一周的菜。

早中晚只需十分钟快手操作，就能端出来一餐。

“家庭版预制菜。”穆钧关冰箱冷冻格时无意道。

alpha当即无声，又去搜这样做适不适合孕夫、会不会对生殖腔造成什么危害、又是否将造成婴儿发育畸形。

穆钧：“……”

比他这个正颠覆完世界观、亲自怀着的直男还要紧张。

蠕——动。

穆小肚似乎笑了一下。

穆钧手上动作微停，而后才把保温盒每一层都铺好的保鲜膜拆掉，沾了油的膜纸一掀，他只需要再用清水过一下就好。

也难怪穆小肚会笑。

刚才有个词不对。

他现在应该、可能、或许，已经称不上是直男了吧。

穆钧张开嘴，看到窗玻璃上自己从O-O的表情慢慢变成OoO。