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◎ 眩晕 ◎（第2页）

【功效】清热化湿。适用于头晕、目眩等症。

7。人参茶

【用料】生晒参5克。

【制作】将人参切成薄片，放入保温杯中，用滚开水焖泡半小时，早晨空腹或晚上睡前服。

【功效】补气养血。人参甘平，大补气血。可用于眩晕目久、气血两亏的重症。

8。旱莲桑葚酒

【用料】女贞子80克，旱莲草、黑桑葚各60克，黄酒1500毫升。

【制作】将女贞子、旱莲草加工成粗末，黑桑葚微捣碎，然后与上药共装绢袋或细纱布袋扎紧口，放入小坛内，倒入黄酒浸泡，加盖密封，置阴凉干燥处，每日摇动数下，经14日后开封，去掉药袋即可。每日早、晚各1次，每次空腹温饮20～30毫升。

【功效】滋肝肾，清虚热，乌发益寿。适用于肝肾不足所致的须发早白、头晕目眩、腰膝酸软、耳鸣等症。

9。夏菊粥

【用料】夏枯草、**各15克，粳米100克，冰糖适量。

【制作】将夏枯草、**洗净，共装入纱布袋内，扎紧口，入锅加水适量，旺火煮沸后加入洗净的粳米，再煮沸去除药袋，并改用文火煮粳米至熟软为粥，加入冰糖即成。每日1次，连服6日为1个疗程。

【功效】清肝明目，清热散风，降血压，止眩晕。适用于肝阳上亢眩晕等症。

10。枸杞麦冬粥

【用料】枸杞子30克，麦冬10克，花生米30克，粳米50克，白糖适量。

【制作】先将枸杞子、麦冬水煎取汁去渣，然后放入洗净的花生米、粳米煮粥，粥熟后调入白糖，烧煮即可。供早、晚餐服用，7～10日为1疗程，隔3～5日再服。

【功效】滋补肝肾。适用于肝肾不足所致的头晕眼花、视物不清、耳鸣耳聋、消渴等症。健康人食用能增强体质、防病延年。

11。当归羊肉羹

【用料】山羊肉250克（切块），黄芪、党参、当归各25克，生姜及食盐适量。

【制作】将党参、黄芪、当归用纱布包裹，与羊肉同放沙锅内，加水煎煮，至肉烂时放入生姜及食盐。随意食肉喝汤。

【功效】补气养血，温中暖下。适用于头晕等症。

12。五味首乌蜜

【用料】北五味子、制首乌各250克，蜂蜜500克，冰糖适量。

【制作】北五味子、制首乌快速洗净，倒入大瓦罐内，加冷水浸泡1小时。用小火煎半小时至1小时，约剩药液1大碗时，滤出头汁。再加冷水两大碗，煎二汁，约剩药液大半碗时，滤出、弃渣。然后将头汁、二汁、冰糖、蜂蜜倒入沙锅内，用小火烧开后开盖再烧15分钟，离火，冷却，装瓶。随意饮服。

【功效】补脑补血，强壮神经，益肝肾，乌须发，利血脉。适用于头晕目眩、耳鸣耳聋、须发早白等症。