【高武+斩神+地窟+灵气复苏+热血+系统+搞笑+都市+半无敌】三年前，蔡烨阳获得了一块属性面板！面板激活时，提示异世界即将降临蓝星！只有增强实力，才能在异世界降临时，提高活命的机会！只要每天坚持挥棍一万下，力量就能不断增强。屌丝逆袭的机会来了！他要成为盖世强者，拯救天下苍生，成为全球人民眼里的英雄！于是，蔡烨阳辞掉工作，日复一日的在家挥棍，囤积物资，修建地下防御堡垒！同时还把异世界即将降临的消息，告诉了身边的亲戚朋友，并在网上发布帖子。本意是想提醒他们早做准备，结果被人送进了精神病院……跟大多数病人一样，蔡烨阳那时候也坚称自己没病，可换来的只有一次次电击治疗和强行注射镇定剂……三年后，异世界降临......血色宫殿悬顶天际，绯红之月渗人无比，异外魔物、地窟怪物、变异凶兽……每天都有成千上万人死于非命！地窟魔物与禁地凶兽，不断蚕食着人类所剩不多的净土。蔡烨阳傲然伫立于精神病院天台，注视着世界崩坏，天地异象。挥出手中的一棍！“此后，我便是这世间，永不熄灭的火！”【本书又名：每日挥棍一万下，棍扫天下间神魔！】【我说我要救世，于是 从精神病院走出的强者！