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第六章感恩生活好心态 乐观平和苦也甜1（第1页）

第六章、感恩生活好心态乐观平和苦也甜（1）

人生的最高境界就是快乐。快乐是一种积极的处世态度．是以宽容、接纳、豁达、愉悦的心态去看待周边的世界。乐观心态的人往往将人生的感受与人的牛存状态区别开来，认为人生是一种体验，是一种心理感受，即使人的境遇由于外来因素而有所改变，人们无法通过自身的努力去改变自己的生存状态，人也可以通过自己的精神力量去调节自己的心理感受，尽量地将其调适到最佳的状态。

渴望人生的愉悦．追求人生的快乐，是人的天性，每个人都希望自己的人生是快乐的，充满欢声笑语的。可是在现实生活中并不如真空状态简单纯一，不如意的事情是难免的。英国思想家伯特兰·罗素认为，人类种类各异的不快乐．一部分是根源于外在社会环境，一部分根源于内在的个人心理。

小方法46：把苦难当财富

苦难，是不幸的代名词，苦难，也是磨练人意志的战场，只要与苦难抗争，它能使双目失明者写出栩栩如生的万千世界，能使无臂者炼就脚趾绘丹青，用嘴街笔写诗篇。“穷人的孩子早当家”，他们也正是因为苦难家庭的孩子们在感受苦难的重负下发奋努力，塑造自我，创造未来，成就自己，才有这来自苦难中的真实写照。

提起“财富”二字，大千世界的人们总是很自然地想起了那些五颜六色的钞票，那些富得流油的“款爷”们。

然而，没有多少钱的人是否就无“财富”可言呢？未必，常言道，人世间最[宝贵的是生命，它与生俱来，生命就是财富；时间也是财富；珍惜时间并善于使用时间，时间效益高于常人的人就能创造更多财富，朋友是财富，人与人相互的支撑便构成了整世界，情同手足，握手方欢，有了难得的知己，能支撑你风雨兼程的人生，信心和勇气也是财富，它可以超越自我让生命持久辉煌，永葆青春；知识是财富，它使人明智；经历是财富，它使人成熟。

苦难是什么？它是一种痛苦艰难的境况，它能激烈人们思变，崛起，改变苦境，因此，从某种意义上说，也是一种＂财富＂。

苦难，是人生旅程相存与共的幽灵。有人害怕它，认为那是一种不幸。其实，苦难是在一定条件下，可以转化为财富。

如果一个人一生历程总是风平浪静的话，那是不完整的人生，因为他体会不到经历苦难后崛起的那种成功快乐。

残疾人是不幸的，是苦难中人。但是他们之中的许多人，勇于与命运抗争，创造出许多一般人想象不到的精神和物质财富，令人赞叹，感慨成千。苦难已使一大批残疾人由蛰居头室走向大千世界，由悲观失望变为乐观进取，由求生存到实现人生价值。

苦难也是一笔财富。在这笔财富面前，问题是必须懂得如何战胜它。人生是坎坷的，什么样的事情都有可能发生，苦难更是必不可免的。如何矶对苦难，意识和能力决定结果，在挫折、困难、痛苦面前一蹶不振，不知所措，丧失信心，吃亏的总是自己，如果能坚强支撑命运，摆脱多舛的岁月，那么苦难就是一笔财富，给予人的力量是无穷。

我多想，有一双明亮的眼睛，去看看这灿烂的世界。我多想，有一对清晰的耳朵，去听听大自然的声音。我多想，有嘹亮的歌喉，能说出生动的语言，唱出优美的歌曲”。这些梦想来自苦难中盲、聋、哑残疾人情真意切的心声。

海伦、凯勒就是这个群体的其中之一，他用自己的人生经历写出了《假如给我三天光明》的文章，她不屈膝于自己的命运，她渴望在苦难中得到三天光明，视三天光明为至宝，她乐观，积极进取，超乎常人的坚强为人生去铺平了一条光明大道。古今中外，苦难和幸福总是相伴而来，战胜苦难最多的人，总是获得成功最多的人，成功就是一种财富、一种幸福。

蜚声中外的著名数学家华罗庚，年幼时身染伤寒，因治疗失误以致左腿残疾。他发奋攻读数学，在清华大学教授的指导和帮助下，自学成长为科学巨匠。他是中国解析数论，典型群，矩陈几何学，自守函数论，多无复变函数论等方面研究的创始人与开拓者。他的光辉的名字，已载入中国和国际著名科学家的史册。

高士其在一次科学实验中不幸被病毒感染，中枢运动神经受破坏，逐步发展全身瘫痪，他坐着轮椅辛勤写作40年，创作大量科普事业。贝多芬是一代音乐天才，他的《命运交响曲》几乎人所皆知。一大批杰出的人物虽然身体残缺，身体功能障碍的磨难扼住了他们命运咽喉，但他们以钢铁般的意志同命运抗争，使自己有限的生命在苦难中获得巨大成就，为人类创造了无价财富，做出了巨大奉献。

当造化弄人，人生旅途坎坷时，绝对不能认命信命，沉溺痛苦的深渊中，要在苦难中审时度势，把握机遇，扬长避短，与命运抗争，通过艰辛努力，弘扬个性。不经历风雨，怎么见彩虹。经历苦难并战胜它，就拥有一切，别畏惧苦难，苦难的尽头是成功，是希望，是一笔财富。一笔财富。

有人说，苦难是绊脚石，让人跌倒，令人停滞不前，有人说，苦难是海妖的歌声，让人意志沉沦，令人迷失。也有人说，苦难是什么，结果因人而异。巴尔扎克曾说：“苦难，对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是万丈深渊。”

面对生活中的苦难和不幸，不要让泪痕永驻面庞，不要让悲伤占据心灵，不要让绝望阻挡前进的步伐，在最困难的时候，要用笑脸迎接悲惨的厄运，用必胜的勇气来应付一切的不幸和苦难。当你从寂寞中走来，道路便在你眼前展开，只要你拥有对生命的热爱，做一位生活的强者，苦难就永远是一笔取之不尽、用之不竭的财富。

世界上并不是每个人都可以成为名人。也许你无法伟大，然而苦难，可以让你告别平庸。在与苦难的一次次交锋中，你已学会了坚强，学会了如何脚踏实地地活着；你已学会了如何在寂寞中微笑，在平凡中感受美的存在；你已学会了如何正视生命，如何让你的生命更真实、更斑斓。

无论是谁，都需要经历苦难，生命才更完整。正如作家刘墉所说：“让我们一起寻找一个苦难的天堂。”因为苦难，也是一笔财富。

痛苦和快乐原本是一对孪生兄弟，不同的只是在于你的选择。就好像冬天和夏天一样，如果你选择夏天，认为夏天会给你带来快乐，然而冬天定会来临，它并不会给你带来不幸和痛苦，只是你选择了夏天而拒绝了冬天，所以才有不幸和痛苦的产生。其实，不管是夏天或冬天，对你来讲都没关系，不同的只是你的感受。

在意志薄弱人的眼里，苦难是魔鬼；而在意志坚强人的眼里，苦难则是天使。苦难虽然给我们带来痛苦，却会让我们变得坚强。感谢苦难，

小方法47：给自己一个微笑

微笑是茫茫沙漠中的一片绿洲，让你在绝望之际感受到希望仍存的兴奋；微笑是狂风暴雨中一缕灿烂的阳光，照亮你受尽摧残的心灵；微笑是茫茫大海中的一叶扁舟，给迷茫的你指引方向，载你破浪济沧海。

微笑，有“退一步海阔天空”之美，有“欲上青天揽明月”之豪情，有“俏也不争春，只把春来报”之高尚。微笑是每个人快乐生活的方式。

人生之路不可能总笔直平坦，不可能总一帆风顺，总会有刺手玫瑰，断肠之酒。

微笑，则是披荆斩棘，从跌倒的地方再爬起来，对自己说“我没事”。

考试失败时，不免想痛苦一场，当心酸的眼泪流到嘴角时，我会上扬嘴角，给自己一个微笑，让心灵的阳光晒干泪珠；当梦想破碎时，我会忍着碎心的痛，给自己一个微笑，让时间粘好我破碎的梦；被人误会时，我想躲在墙角哭，但眼泪是不能解决问题的，站直身子，擦干眼泪，给自己一个微笑，给别人一个微笑，用行动证明自己，让真理来替你说话。

给自己一个微笑。失败了可以重来，梦碎了可以再建，但我们没必要自责或气馁。

居里夫人受到丈夫出车祸的打击，毅然一个人在破烂的实验室里做研究，发现了镭，造福了人类，并两次荣获诺贝尔奖；勾戋忍着败国之屈辱，卧薪尝胆，最终再次得天下；贝多芬双耳失聪，仍旧坚持作曲，用牙齿咬着木棍来“听”音乐，最终作出无数中外闻名的曲子，成为举世闻名的音乐家。

历史总带给我们许多思考，是什么使我们有如此惊人的毅力战胜困难，走向成功的呢？对，就是――用微笑面对生活。

给自己一个微笑，阳光会不请自来，成功与幸福也就在咫尺之间了。

给自己一个微笑，生活其实就是这么简单，凡是付之一笑，人生还有什么坎坷是过不去的呢？

把微笑送给自己，就会为自己擦洗伤痛。在生命之旅中我们必须有这样一种风度，失败与挫折，仅仅是一个记忆，只会使我们更加成熟。带着伤痕给自己一点微笑，才是人生的又一份精彩。