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第五章简单生活笑满庭 平平淡淡才是真2（第1页）

第五章、简单生活笑满庭平平淡淡才是真（2）

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小方法41：生活要心如止水

心如止水比喻一种心态，平静面对一切，是比喻我们心灵处于某种宁静、清晰的状态。它让我们能如实、准确、客观地反映身心内外各种现象。就好比平静的水面，能如实、不扭曲地反映岸边的景物。有时，我们把这种状态也比喻为一面一尘不染的镜子。

“山花落尽山常在，山水空流山自闲”，外界的一切纷扰，如同山花、山水，而我们的心灵则像山一样，不为所动，保持一片清明。有欲则有求，有求必然有恼，寡欲而无求，方得人间正道。

怎样才能做到心如止水，什么都不去管。什么都可以不去理会。把一切都当做无所谓。。?

很多时候，你会发现曾经一直耿耿于怀的事情，在多年后在翻出来回想的时候，根本已经找不到当初让你介怀的理由了，这个时候心是平静的，因为那些所谓放不下的情愫，在你看来，已经成为可以原谅的回忆，不如释怀，让心如止水，何须梗塞。?

真正淡泊，不是你在历经沧桑然后蓦然回首才发现的真谛，它其实无处不在，只是常常会被忽略。很年轻的时候，我们手里掌握着唯一的资本---青春，便觉得是应该飞扬起来的，可曾想过，坐看云淡风轻不也别有情致？淡泊了气盛的年华，事情就变的显而易见了，不如淡泊，让心如止水，何须劳碌。心如止水，要的就是一种腻静。?

如果，能够在喧嚣的世界中找到一份专署的静，不同于繁盛的夏季所聆听到的风铃，不同于鬼魅的夜晚时而投影的月光，不同于追忆似水年华时所发出的感慨。像是有一滴水滑落到湖泊，这个时候，一切静的可以听到自己的心跳声，可以仔细的听见，心在说话，不如腻静，让心如止水，何须喧杂。?

物欲横流的时代，我们的心大得装的下一切，有时却小的容不下一滴水。被太多世俗所充溢，我们习惯于把自己装得很满很满，这样就可以自欺欺人的告诉你也告诉他--所谓充实。一旦拥有太多，眼睛难免流露出疲惫的神情，贫穷一些，会更明白生活的真实，不如贫穷，让心如止水，何须充裕。?

我们心里都有一个装满水的瓶子，稍微倾斜一点，就会溢出，然后演变成冰冷的眼泪，最终伤的人还是自己，之后你想填满水瓶都是于事无补了，想要一直保持着满满的水，就让心如止水吧。释怀、淡泊、腻静、贫穷，心如止水，其实就是如此简单！心如止水不是什么都不去管，什么都可以不去理会，把一切都当做无所谓，而是一种修养，一种境界。?

造成我们的心灵不宁静的原因是我们的妄想与贪欲。它导致我们本来完整、清晰的智慧变得昏蒙、扭曲，看不清事实的真相。就好比水面的风，弄得本来平静的水面波澜翻滚，水中的倒影也变得支离破碎，甚至看不清。

心如止水，并非看破红尘，也并非放弃一切，而是会更懂得生活！心如止水地向前走，人生会更真实。平静地去对待一切，包括生命，包括爱情。我不想这一切有多么的轰轰烈烈，只求它平平淡淡，真真切切！

心如止水的爱，才是真正的爱！只有彻底放弃曾经的伤痛，才会心如止水地去爱一个人，没有精彩的开幕，没有伟大的过程，但有完美的结局。如果你爱一个人，就要做到心如止水，也许这很平淡，但却是真实的。

心如止水地去面对人生，才能感受到生活的灿烂！人生是一场旅行，只要把沿途美丽的风景留在心中就行，何必去在意最后的结果。人生一切都可以放得下，一切都可以做到心如止水。失去什么，并不重要，重要的是能否让自己心如止水，坦然地去面对。只有心如止水，才能做真正的自己！

心如止水，并非完全不在乎，并非心如铁石。而只是把一切看得更开，拿得起，放得下。人的胸怀应该可以包容世间一切，何不心如止水地去面对，心如止水地去爱，心如止水地去生活呢？?

心如止水还有一个含义是，当一件事来临的时候能如实地反映，当它过去以后，心里不留一点痕迹。所谓雁渡寒潭，物来即现，物去不留。??

所以，从情感角度讲，如果一个人老是沉溺于过去的回忆，心中的情结不能解开，自己的心灵没有重新恢复到原有宁静。那么，他（她）就不可能再次遭遇真正的情感。哪怕他与原来的情人再相会，也不会有象原来那样的真情发生。因为，他已经丧失了正确判断他人的能力。?

但是，心如止水不是什么都不去管，什么都可以不去理会，把一切都当做无所谓，而是一种修养，一种境界。??

心如止水在唐代白居易的《祭李侍郎文》中也有记载：“浩浩世途，是非同轨；齿牙相轧，波澜四起。公独何人，心如止水；风雨如晦，鸡鸣不已。”说的是一种心态，比喻我们心灵处于某种宁静、清晰的状态。它让我们能如实、准确、客观地反映身心内外各种现象。就好比平静的水面，能如实、不扭曲地反映岸边的景物。有时，我们把这种状态也比喻为一面一尘不染的镜子。?

很多人都想心如止水，但是我们毕竟是人，并非圣贤，要做到心如止水，应该说是比较困难的事情，“山花落尽山常在，山水空流山自闲”，外界的一切纷扰，如同山花、山水，而我们的心灵则像山一样，不为所动，保持一片清明。有欲则有求，有求必然有恼，寡欲而无求，方得人间正道。

小方法42：人生短暂善待自己

人的一生，来去匆匆。我们在亲人的欢声笑语中诞生，又在亲人的悲伤哭泣中离去。我们无法决定自己的生与死，但我们应庆幸自己拥有了这一生。

每个人都希望有个幸福的家，每天都快快乐乐。但生活中，不是一切都尽人意，每天我们都会遇到各种各样的困难和烦恼。人的一辈子，有多少无可奈何，邂逅多少恩恩怨怨。可是想到人不就这么一辈子吗，有什么看不开的？人世间的烦恼忧愁，恩恩怨怨几十年后，不都烟消云散了，还有什么不能化解，不能消气的呢？

我们应快乐地度过这辈子。只要我们不丧失对生活的信心，对理想的追求，只要你虔诚地去努力，乐观地去对待，事业上有好的机遇，就快速反应，抓住机遇，果断决策，应有超人的智慧去完成自己的人生理想，因为人生短暂，时光如剑，让我们人生的每个季节都光辉灿烂。

人生就这一辈子，这七个字，说来容易，听来简单，想起来却很深沉。它能使人在软弱时变得勇敢，骄傲时变得谦虚，颓废时变得积，痛苦时变得欢愉，对任何事拿得起放得下，所以有人称它为“当头棒喝”的“七字箴言”——世间的劳苦愁烦、恩恩怨怨，如有不能化解的，不能消化的，不也就过这短短的几十年就烟消云散了吗？又有什么解不开的呢？人生就这一辈子，想到了这句话，如果是英雄，便要创造更伟大的功业；如果是学者，便要获取更高的学问；如果爱什么人，便要大胆地告诉她。因为今日过去便不再来了；这一辈子过去便什么都消逝了。一本书未读，一句话未讲，便再也没有机会了。

人生苦短，不可虚度。每个人的生命只有一次，人在有限的生命期间，不妨洒脱些、和谐些，活出个样来。进行物质财富和精神财的创造，这是人区别动物的显著标志。人是世间最伟大的灵长物，要珍惜生命，造福人类。

人生就这一辈子，你可以积极地把握它；也可以淡然地面对它。不管怎样，你总是很幸运志拥有这一辈子，不能白来这一遭啊。

人就这么一生，我们不能白来这一遭。所以让我们从快乐开始！做你想做的，爱你想爱的。做错了，不必后悔，不要埋怨，世上没有完美的人。跌倒了，爬起来重新来过。不经风雨怎能见彩虹，相信下次会走得更稳。

人就到这世上匆匆忙忙地来一次，我们每个人的确应该有个奋斗的目标。如果该奋斗的我们去奋斗了，该拼搏的我们去拼搏了，但还不能如愿以偿。我们是否可以换个角度想一想：人生在世，有多少梦想是我们一时无法实现的，有多少目标是我们难以达到的。我们在仰视这些我们无法实现的梦想，眺望这些我们无法达到的目标之时，是否应该以一颗平常心去看待我们的失利。“岂能尽如人意，但求无愧我心。”对于一件事，只要我们尽力去做了，我们就应该觉得很充实，很满足，而无论其结果如何。

要活得轻松洒脱。要想活得轻松，活得洒脱，你就该“记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。”唯有这样，你才会活出一个富有个性的全新的自我！

不要去过份地苛求，不要有太多的奢望。若我们苦苦追求却还是一无所获，我们不妨这样想：既然上帝不偏爱于我，不让我鹤立鸡群，不让我出类拔萃，我又何必硬要去强求呢？别人声名显赫，而自己却平平庸庸。我们不妨这样安慰自己：该是你的，躲也躲不过；不是你的，求也求不来。我又何必要费尽心思绞尽脑汁地去占有那些原本不属于我的东西呢？金钱、权力、名誉都不是最重要的，最重要的还是应该善待自己，就算拥有了全世界，随着死去也会烟消云散。若我们要是这样想，我们就不会再为自己平添那些无谓的烦恼了。

开心很重要。开心也是一天，不开心也是一天，干吗硬要逼着自己不开心呢？是啊，人就这么一辈子，做错事不可以重来的一辈子，碎了的心难再愈合的一辈子，过了今天就不会再有另一个今天的一辈子，一分一秒都不会再回头的一辈子，我们为什么不好好珍惜眼前，为什么还要拼命地自怨自哀，痛苦追悔呢？

要学会把握自己。我们可以淡然面对，也可以积极的把握，当你看不开、当你春风得意、当你愤愤不平、当你深陷痛苦中的时候，请想想它，不管怎么样，你总是幸运的拥有了这一辈子。

人就这么一生，没有来世。所以让我们从微笑开始！

人生在世，开心就好。“野花不种年年有，烦恼无根日日生。”因此，做人就得不断地摒弃烦恼，让开心永驻心田。