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让一切归零松开紧握着的手反而会留住手中的沙（第3页）

d空中漂浮

e通常情况下不做梦

f会做愉快的梦

将下面所有的分数加起来，再对照后面的分析结果。

1（a）2（b）4（c）6

2（a）6（b）4（c）7（d）2（e）1

3（a）4（b）2（c）5（d）7（e）6

4（a）4（b）6（c）2（d）1

5（a）6（b）4（c）3（d）5

6（a）6（b）4（c）2

7（a）6（b）2（c）4

8（a）6（b）7（c）5（d）4（e）3（f）2（g）1

9（a）7（b）6（c）4（d）2（e）1

10（a）4（b）2（c）3（d）5（e）6（f）1

测试结果分析：

21分以下：你是内向的悲观者

在别人看来你是一个没有主见的、优柔寡断的、害羞的、需要别人照顾的人，总是需要别人帮你做决定。别人眼中的你，是一个永远看不到问题所在的人，一个杞人忧天的人。可能有些人认为你有些乏味，只有了解你比较多的人知道你其实不是这样的人。

21~30分：没有信心爱挑剔的人

在你朋友的眼中你是一个十分谨慎小心的人，他们认为你有些挑剔，但能够勤勉刻苦、缓慢而稳定地辛勤工作。他们认为你是理智的不会作出冲动的事来，认为你会从不同角度认真仔细地检查一切之后仍可能下不了决心做。他们认为你的天性影响了你的举动。

31~40分：以牙还牙的自我保护者

你是一个聪明伶俐、明智有能力又有天赋且谦虚谨慎的人。你不会很快、很轻易地和别人成为朋友，但是一旦真心交这个朋友，你就会是一个对朋友非常忠诚的人，同时要求朋友对你也有忠诚的回报。那些真正有机会了解你的人会知道如果要动摇你对朋友的信任是很难的，一旦这信任被破坏，会使你很难熬过。

41~50分：平衡的中道

在别人心中你经常是群众注意力的焦点，是一个有活力的、有魅力的、新鲜的、幽默的、讲究实际的、而且很风趣的人；但你能够充分地把握分寸，不会因为大家的好感而冲昏了头脑。同时他们也认为你和蔼、亲切、体贴、能谅解人；是一个自己生活得很快乐，也会乐于帮助别人的人。

51~60分：冒险主义者

在别人眼中你是一个做决定会很快的人，一个令人兴奋的、活泼的人，是个天生的领导者。但你的个性总是非常冲动，因此你的决定经常会出问题。

你喜欢挑战和尝试新的机会，大胆而冒险，对于任何事都至少尝试做一次。你的朋友会因为你散发着新奇的气质和充满刺激的生活和你在一起。

60分以上：孤独傲慢的人

在别人看来你自负、以自我为中心，还有极端的支配欲、统治欲。可能会有人欣赏你，希望能像你一样自信，但并不会永远相信你，会对与你成为更深入的朋友而忐忑和犹豫。世界本来就是层层嵌套，互相影响，周而复始，世界是物质的并不会因为任何的意志而改变。

遇事莫动气，不要用别人的错误来惩罚自己

试试对生命一笑置之，幽默常可减轻压力。把时间拉长，问问自己过一星期、过一年或一百年后，现在让你感到生气的事还很重要吗？视生命如一出戏，即可发现生命的许多状况都是暂时的。就如《北京一夜》里唱到的“不管爱与不爱都是历史的尘埃”，再大再难理解的事也都会过去的，如果可以这样想，就可帮助你检视情况，决定生气是否是最适当的反应。

想象一下生气时在面前摆一面镜子，你能看到镜子里的那个自己两个鼻孔冒着热气，一定会觉得滑稽可笑。一句源于德国古典哲学家康德：“发怒，是用别人的错误来惩罚自己。”别人犯了错，而你去生气，岂不正是拿别人的错误来惩罚自己吗？未必要通过生气来表达对错误的不满，既然错误在别人，为何你要生气让自己难受？因此，我们要做到学会自我解压，如果你可以退一步，放过了自己也放过了别人。

生气是一种可怕的病毒

有一个总喜欢斤斤计较的男人，总是被一些琐碎的小事困扰，控制不住自己的情绪。男人想摆脱掉这个讨厌的毛病，便前往寺庙去找高僧讨教，高僧听过男人的倾诉后，没说什么就把他领到一个废弃已久满是蜘蛛网的破草屋，然后把门锁上，径自离开了。

男人先是一愣，喊了许久让高僧开门也没有人理，然后就气急败坏地破口大骂。骂了很久高僧还是没有理会。男人见硬来不行就开始苦苦哀求，高僧仍置若罔闻。男人耗尽力气终于不做声了。高僧来到门外，问他：“心中是否还有气？”男人说：“我生我自己的气，真是瞎了眼跑到这种地方来受这份罪。”“连自己都不原谅的人如何能够心如止水？”高僧听罢转身拂袖离去。

又过了一段时间，高僧回来问男人：“还在生气吗？”“没有了。”“为什么呢？”高僧继续问。“生气也没有解决的办法。”“你心中的怨气还压在心底并没有消，这样爆发后可能会更加剧烈。”高僧又离开了。

高僧再一次来到草屋门前时，男人对他说：“我觉得这件事不值得我生气，已经没有气了。”“心里还在衡量是不是值得，看来气根仍然存在。”高僧笑笑后又离开了。

当夕阳西下高僧的身影倚着门槛时，男人问高僧：“大师，请问气到底是什么？”高僧将草屋的门打开，将手中的茶水洒在地上。男人思考了很久，终于领会了高僧的意图，向高僧叩拜后离去。

既然所谓气就是消，为什么我们还要生气呢？很多时候，当别人做了令自己不高兴或者看不顺眼的事情时，我们会生气。如果人家知道错了，我们为什么还要拿别人的错误惩罚自己呢？如果他不知道自己哪里有错，我们也可以大度一些，把事情看开，让幽默把一切盖过，让别人的错误也随之烟消云散。