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起指引作用的卫星Ⅰ（第4页）

大多数人回答“我该怎么对待生活”的时候会这样说：“做什么都无所谓”，“要开心幸福”，“不要忧心忡忡”，“尽力就好”。

你对你的重重孙子的建议其实就是你对自己的建议。如果你不信奉这个建议（也就是你生命的本质所在），你的一生就只是个谎言。不要在谎言里活一辈子，谎言会毁了你。

关于“生命之石”的总结

●生活的真相指的是你所相信的和事实相符合的一些看法。

●价值观指的是你信奉的原则和理想。

●生命力指的是你所信仰的生活以及该如何生活。

思维模式

“计算机”充当参考标准的最后一个方面是思维模式。以下三个特殊的问题有助于我们去了解思维模式。

●你怎么看自己？

●你怎么看他人？

●你怎么看这个世界？

我们对自己、他人和我们生存的这个世界的看法在很大程度上影响着我们的生活方式。这三个方面代表我们的思维模式。所以，思维模式是我们和自己、他人以及这个世界打交道的时候参考的基础。

思维模式建立在对自我、他人和世界的看法的基础上

这些信念一起涌来（关于“自动驾驶仪”和“小妖精”的），它们一起形成一个个性展示。要知道，这不是你的个性，虽然你的个性会影响它，这点很重要。这只是“计算机”中的一个通道，它建立在变化多端的信念基础上。

举个例子，假设你认为自己很聪明，大家都喜欢你，你认为这个世界充满乐趣和机会，那么你的思维模式就昭示了这样一种可能性—你每天早上起来都是好心情，期待着新的体验。同时也意味着，如果你碰到不喜欢你的人，你可能会认为，他们自己肯定遇到了棘手的问题，问题解决的时候，他们就会喜欢你了。如你所想，大多数时候，这种思维模式对你而言都是很有益处的，但可能偶尔给你带来麻烦。因为有了这种思维模式，你肯定每天都过得非常开心。

现在来假设一种反面的情形。假设你觉得自己不聪明，你想方设法隐瞒自己不聪明这个事实，不想被别人发现。同时你认为别人都比你棒，而且他们总是想揭你的短。最后你就会觉得这个世界充满了仇恨，你不得不挣扎着生存下去。不难想象，这种精神状态会给你带来多大的负面影响啊。你肯定不想尝试新的东西，因为害怕自己表现得很愚蠢，害怕别人知道自己很笨，害怕别人说自己是个白痴。你对别人都会留个心眼儿，总是愤世嫉俗，对别人吹毛求疵，因为你感觉别人都是用一副高高在上的态度对待你。你可能就只有少得可怜的几个朋友，你要么感觉很压抑，想逃离这个不属于你的世界；要么你就会变得很好斗，总想着向别人证明你自己，对别人的防御心很强。

这两种思维模式是两种极端，但是它们代表的是我们都可能会遇到的极端的情况。我们有必要花时间思考自己的思维模式是怎样的，因为它会扭曲我们对所发生的事件的看法，进而影响“黑猩猩”、“人”和输入“计算机”中的信息。

我们再来看另外一个极端的例子，把我们的观点说清楚。想象一下，你觉得自己是世界小姐或者宇宙先生，你准备去夜总会。你可能会自信满满，昂首挺胸，大步走进去，希望别人都注意到你。现在再来想象一下，把自己想象成类似猫豆乐队里的人。你可能就没什么自信，可能会偷偷溜进去，害怕被别人看见。所以你的思维模式影响了你的行为方式，以及你向这个世界展示自己的方式。

总结

●“计算机”有两个主要的功能：运行自动化的程序；充当“人”和“黑猩猩”的参考标准。

●可以这么说，“计算机”的运行速度比“人”快二十倍，比“黑猩猩”快四倍。

●“自动驾驶仪”指的是正面的、有益的、自动化的行为和信念。

●“小妖精”指的是负面的、毫无益处的、自动化的行为和信念，而且它们能被移除。

●“小精灵”指的是负面的、毫无益处的、自动化的行为和信念，但是它们根深蒂固。

●“生命之石”包括你信奉的生活真相、价值观和生命力。

●你的思维模式建立在你对万事万物的看法上，因此影响你的处事方式。

推荐练习

回顾一下你的“计算机”和“生命之石”

检查一下你的“计算机”是不是有“小妖精”

因为“计算机”对“人”和“黑猩猩”的影响是长久稳定的，我们需要定期检查一下“计算机”里的东西。找找“小妖精”姐妹，它们是你的日常生活中不切实际的、毫无益处的期望。你会很惊讶地发现，很多不愉快的情绪都是它们导致的。如果因为某事不开心，这就提示你去思考，把此时此刻的情形和人物考虑进来，看看你的期望是否符合现实，是否正确。你的“黑猩猩”可能会对别人有很高的期望值。你要意识到这点，用“人”的期望取代它。举个例子，期望朋友能一直赞成自己的观点，这种想法是“黑猩猩”的想法；而“人”的想法是这样的—期望朋友有自己的观点，希望他的观点和自己的观点能达成一致。

打磨“生命之石”

想想自己的“生命之石”，花时间想想它上面镌刻的究竟是什么。要确保你相信的事情是有事实依据的，确保自己拥有明确的价值观。写下你的生命力宣言。然后，把关于“生命之石”的理念都写在海报上，把它放在显眼的地方提醒自己你所信奉的人生信条。