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第二节 幼儿生活自理和身体保健教育活动指导（第4页）

让每个孩子举一些例子，紧随着给予一些赞赏和鼓励。

（2）教师问：“你知道如何使自己远离疾病吗？”

给每个孩子一次机会回答。说：“有一种方法可以保证微生物不打扰你，就是每天多洗手。”

（3）在进行下一个活动之前，需要准备洗手盆、洗手液、温水罐。

（4）当孩子们坐成一圈的时候，教师演示正确的洗手方法，说：“看我是如何洗手的。”

孩子们听从教师的指导，模仿教师的动作。

演示如下：

把罐中的温水倒在手上把手弄湿。做这些的时候接近洗手盆（让孩子们把水罐假装成一个打开的水龙头）。

让洗手液留在手上，双手用力摩擦。搓洗手的所有表面，包括手背和指甲下面（清洁指甲下面可以通过用另一只手的指甲刮磨，然后换手重复）。

在演示的时候，你可以使用诙谐的言辞，如“我们可以挤压指间的肥皂”。

确信洗手时间不要少于20秒，洗手时唱两次《划船歌》或者一次《字母表歌》。让孩子们随着你有节奏地唱。唱两次《划船歌》：

“洗，洗，洗你的手，

搓啊，搓啊，搓呀搓。

微生物统统被清洗掉。

洗，洗，洗你的手，

搓啊，搓啊，搓呀搓。

泥巴统统被冲洗掉。”

在唱完之后，用罐中的水冲洗手。

随后立即用干净的毛巾擦干手。最好用一次性纸巾擦干手。（提醒孩子们，公用毛巾不卫生。）

（5）教师带领孩子们阅读儿童书《没有微生物》。

（6）教师在读完书之后，问：“你们什么时候该洗手啊？”

给孩子们思考的时间，然后大家举例：

在吃和接触食物之前；

在去卫生间和冲完马桶后；

接触宠物之后；

在咳嗽打喷嚏，擤鼻涕之后；

在接触纸币或硬币之后；

在外面玩或分享玩具之后；

玩弄松动的牙齿前。

（7）教师说：“还有一种方法可以帮助你不生病。就是如果你咳嗽或打喷嚏就用纸巾或手绢遮着你的嘴，如没有可挡的东西就用胳膊肘挡而不要用手直接挡。”并演示。继续说，“如果你忘记做这些，在打喷嚏或咳嗽时用手捂着嘴鼻之后要洗手。”

（8）教师说：“让我们都唱一首关于咳嗽和打喷嚏的歌，老师唱歌并演示动作，你们跟我学！”用《玛丽有一个小羊羔》的音调唱下面的《咳嗽和打喷嚏》之歌。边唱边做下面的动作：每当唱到“咳嗽”时用右肘挡住嘴，当唱到“打喷嚏”的时候用左肘挡住嘴和鼻。重复歌曲几次，每次都加快。

“当你不得不咳嗽或者喷嚏，

咳嗽或者喷嚏，咳嗽或者喷嚏，

当你不得不咳嗽或者喷嚏，

请挡住你的嘴！

当你不得不咳嗽或者喷嚏，