4。手指运动:经常进行手指的运动,如打球、拉二胡、拉风琴、弹风琴、绘画、写书法、玩健身球等。
5。手指分开并拢:将双手手指依次分开二指,又依次二指并拢,每日2次,每次100下。
6。指屈伸:十指握拳后伸展,做8~16次。然后两手握拳后,先拇指与小指同时伸开,再食指与无名指同时伸开,中指不动;再是食指、无名指与中指相合,最后是拇指、小指与其他3指相合成拳。这样手掌一屈一伸为1次,做8~16次。
四、健康指导
老年性痴呆是老年人中危害甚大的疾病之一。随着人的寿命不断提高亦日渐增长,对此病的预防对老年人来说是非常重要的。
一级预防。对AD的预防由于迄今为止病因未明,有些危险因素在病因中已提到过的,有些是可以预防和干预的。如预防病毒感染,减少铝中毒,加强文化修养,减少头外伤等。
二级预防。因AD确诊困难,故需加强早期诊断技术,早期进行治疗。一般认为AD是衰老过程的加速。Jobst等对确定的和可能性大的AD和无认知功能缺陷的老年人每年做1次头颅CT检查。由不知临床诊断者测量中部颞叶厚度。结果确定的和可能性大的AD患者颞叶萎缩明显快于无认知缺损的老年人。故对疑有此病和确定此病的老年人,定期做此方面的检查,并给予积极的治疗是非常必要的。
三级预防。虽然AD患者的认知功能减退,但仍应尽量鼓励患者参与社会日常活动,包括脑力和体力活动。尤其是早期患者,尽可能多的活动可维持和保留其能力。如演奏乐器、跳舞、打牌、打字和绘画等,都有助于病人的生活更有乐趣,并有可能延缓疾病的进展,因为严重的痴呆患者也可对熟悉的社会生活和熟悉的音乐起反应。
1。适当活动
老年痴呆患者应经常使用手指旋转钢球或胡桃,或手指操,手指是大脑最突出部分(康德语),如经常做上述运动,可刺激大脑皮质神经,促进血液循环良好,增进脑力灵活性老年痴呆症,延缓脑神经细胞老化;也可进行头颈左右旋转运动,这种运动不但可使上脊椎的转动变得滑顺,预防老年人罹患椎骨脑底动脉循环不全的病症,还可延缓脑动脉硬化,预防老年痴呆的功效。
2。建立良好的生活习惯
设法帮助病人使生活具有规律,按时起床洗漱、吃饭、休息,病情允许的情况下鼓励他们干一些力所能及的家务活,让病人“记住”自己该干什么事情。特别要注意避免昼夜颠倒,白天睡觉,晚上反而精神兴奋不睡,这样既会影响他人和邻里休息,又会由于缺乏人照顾而发生意外。
3。良好的家庭氛围
周围的人,特别是子女要对老年痴呆患者给予充分的理解、谅解,尽可能给老年人创造安静、舒适并为病人所熟悉的生活环境,尽量保持与社会的接触,防止处于孤独封闭的状态,尽可能多地让老年人参加一些适合他们的社会活动,注意对他们倾注同情和关怀,衣食住行安排要舒适。要常常给他提起亲友的情况,亲友若能经常探望老人并与他攀谈,能刺激他的记忆欲望。
4。培养良好的饮食习惯
要减少糖、盐、油的摄入量;少饮或不饮烈性酒;要常吃富含胆碱的食物,如豆制品、蛋类、花生、核桃、鱼类、肉类、燕麦、小米等;要常吃富含维生素B12的食物;食物时要多咀嚼:生理学家发现,当人咀嚼食物时,其大脑的血流量会增加20%左右,而大脑血流量的增加对大脑细胞有养护作用。因此,老年人在吃食物时要多咀嚼,在不吃食物时也可进行空咀嚼,用此法可预防老年痴呆症。
5。乐观的生活态度
平时要保持乐观情绪,克服孤独、压抑、焦虑的负性心态,是预防老年痴呆的关键措施。
拓展训练
患者,女,70岁,家庭主妇。因8年来表现行为异常,自言自语,打骂家里人,病情逐渐加重,生活不能自理,而入院治疗。
既往有咳喘史。45岁绝经。性格孤僻、寡言、勤劳。家族中无精神病患者。
8年前丈夫去世后变得迟钝,常呆坐不语,记忆力减退,外出后找不到家门。对女儿出差离家表现无所谓,回来时也表现冷漠。之后出现失眠、自言自语,称弟弟(已故)来了,让家人招待。常听到有人骂她,因而与之对骂。病人认为街上叫卖声是骂自己。有时说自己是“皇帝”,女儿是“皇姑”。对久别归来的儿子表现淡漠,称“不认识”。还说儿子已经变成一个两岁的女儿藏在自己的鞋子里。常在数周内反复讲一句话或做一件事。分不清子女的长幼。生活自理困难,不知饥饿,穿衣不知上下和反正。将两只袜子穿在一只脚上,给予纠正后,仍穿在一起。近四年来出现破坏行为,将衣裤剪成小洞,无故殴打平时疼爱的外孙,并说是在“打别人”。近一年来病情加剧,不主动进食,不认识女儿,分不清早晚,大小便解于裤中。多卧床,因长期刻板地以手拍腿,致腿部受伤。说话日趋减少。入院前数日拒食。
请问:
1。患者目前患有哪种心理疾病?
2。如果你是责任护士你该怎么护理该患者?
推荐阅读
1。解恒革,王鲁宁,吴卫平。老年痴呆防治专家谈。北京:人民军医出版社,2011
2。陈露晓。老年人心理问题诊断。北京:中国社会出版社,2009
3。老年痴呆症网,http:。laoniang。