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第一章 怎样与人打交道 寻找和睦相处的心理因子（第5页）

人都是在不断变化着的，某个人现在很贫穷，不一定证明他日后就不能富贵。

反之，某个人现在很风光，不一定证明他以后就不会窘迫。关键在于要学会识人。

我们不要被肤浅的表面现象所迷惑，避免以貌取人。

◎修炼自我

在不同人的头脑中刻板效应的作用、特点是不相同的，文化水平高、思维方式好、有正确世界观的人，其刻板印象是不“刻板”的，是可以改变的。要纠正刻板效应的消极作用，关键是要努力学习新知识，不断扩大视野，开阔思路，更新观念，培养良好的思维方式。

如何消除他人对你的偏见

你对别人有偏见，同样，别人也会对你产生偏见。当别人对自己存有偏见时，要用豁达的心态去对待。假如斤斤计较，甚至以牙还牙，就不利于消除偏见。

那么，误解如何消除呢？

◎心胸坦然

所谓“平生不做亏心事，半夜敲门心不惊”。发生误会后，不妨坦然处之。

如果感到自己受了莫大冤屈而气急败坏地四处辩白，不但得不到同情，反而有可能让人家看笑话。

◎气量要大

不要怨恨误解自己的人。如果意气用事，以其人之道，还治其人之身，很可能导致双方关系进一步恶化。应该看到，在多数情况下，误会的双方可能早已有某种隔阂，只是这种隔阂平时你没有注意。误解发生后，需要你做一些“修补”工作。

◎分析自己的一言一行

自己的言行，例如，说话的语气、站姿、坐姿等，都会影响对方对你的感知。

一个不经意的小动作，也会引起对方的反感。因此，误会产生后，应头脑冷静，客观地分析误会产生的根源，检讨自己的言行。如果责任在自己，不妨“有则改之”。

◎对症下药

原因找到后，你可以试着与对你产生偏见的人平心静气地谈一谈，也可以转托其他人做解释。这样，误会就会很快消除。

5。为什么我们总说距离产生美（刺猬法则）人与人在交往时，都要留出自己能够把握的独立空间。在与陌生人打交道时，你一定要控制好与对方的距离，不可过远，也不可过近。这就是所谓的距离产生美。

“刺猬效应”与人际距离

有这样一个故事：两只困倦的刺猬，由于寒冷而拥在一起。可因为各自身上都长着刺，于是它们离开了一段距离。但又冷得受不了，于是又凑到了一起。

几经折腾，两只刺猬终于找到了一个合适的距离：既能互相获得对方的温暖而又不至于被对方扎着。

这就是心理学上的“刺猬效应”。它反映了人际交往中的“心理距离效应”，即与人交往时要保持适当的距离。

一句经典的话语，如果人人都不知道，也不说，那么它就不会被称做经典；如果被人们用得太多、太频繁，就会成为一句俗语。关系很好的两个人，如果不经常来往，会渐渐地淡忘对方；如果走得太近、太亲密，又会出现隔阂……世间诸多现象都向人们反映出这样的道理：人与人之间要学会保持“适度距离”，这样才能维持在一个稳定的状态，也更易向他人施加影响。

为此，曾有心理学家做过这样一个实验。他在大学中选择了一间阅览室，当里面仅有一位读者的时候，心理学家便进去坐在他（她）身旁，来测试他（她）的反应。实验整整重复了80次，结果都相同：在一个一个的空旷阅览室中，任何一个被测试者都无法忍受一个陌生人紧挨着自己坐下。他们都快速、默默地远离心理学家到别的地方坐下，还有人非常干脆明确地说：“你想干什么？”

这个实验表明，每个人都需要一个能够把握的自我空间，它犹如一个无形的“气泡”为自己划分了一定的“领域”，这个自我空间一旦被侵犯，就会产生不舒服、不安全的感觉，甚至开始恼怒。

生活中，人们时常提倡“与人相处要走近点，这样才能搞好关系”。但是距离的走近，并不等于心灵的走近，距离越近，彼此越容易出现摩擦，越是天天泡在一起，越容易厌倦对方。

【借鉴案例】

小兰和盈盈是很好的朋友，两个人形影不离，小兰做什么事都会带上盈盈。

时间久了，不知从什么时候开始，小兰发现自己越来越不喜欢盈盈，总觉得她很爱黏人，而且很不讲理。同样，盈盈也越来越讨厌小兰，总觉得她太霸道。

这天，盈盈与老板吵架被炒了鱿鱼，她很不开心，于是想出去旅游散散心，但是又没有找到合适的伴儿，便打电话给小兰说：“你陪我去旅游好不好？”

小兰以周末回家为由拒绝了盈盈。挂了电话，小兰自己也不明白为什么会拒绝盈盈的请求。

在现实生活中，我们常常可以看到许多这样的情形，同学、同事甚至是一起生活的夫妻，由于不能沟通，结果形同路人；而有些朋友相隔万里，也许终生不能相见，但是喜怒哀乐，休戚荣辱，息息相通。

人与人之间距离的远近，不在于空间距离的长短，而是指人和人心理上的距离，人与人之间交流的融洽程度。人与人之间要建立和谐的人际关系，就必须注意人与人之间的适度距离，太近不好，太远也不可，二者倾向于任何一方都会产生极端的结果。而小兰与盈盈之间就是因为距离太近，从而产生了对彼此的厌倦。

不同场合，人与人之间的合适距离与人相处的时候，要把握好距离的尺度，要保持适当的、微妙的距离，既要保持相互了解，又要做到相敬如宾。那么与人相处最适当的距离是什么状态呢？