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XII 与最糟境遇为友02（第6页）

凯蒂：另一种反向思考呢？

盖儿：我不需要山姆回来。

凯蒂：是的。你不断地回到那个断崖，跟山姆一再摔下去。所以，回到你自己身边吧。你不停地想：“哦，但愿他没那样做。”但你却一遍又一遍不断重复这个经历，不断地掉落在那个断崖。所以，如果你真的需要帮助，就做反向思考，看看你能怎样自助。让我们看下一个答复。

盖儿：我要知道山姆过得很好而且很平安。

凯蒂：“他过得不好”，你能百分之百肯定那是真的吗？

盖儿：不，我无法知道他过得好不好。

凯蒂：把那句话反向思考。

盖儿：我需要知道我过得很好而且很平安，无论山姆在不在。

凯蒂：是的。那是可能的。所以，你的脚指头、膝盖、大腿和手臂现在还好吗？此时此刻坐在这里的你还好吗？

盖儿：它们全都很好，我也很好。

凯蒂：你现在比山姆生前更好或更差吗？

盖儿：没有更好，也没有更差。

凯蒂：此时此刻，你正坐在这里，你需要山姆回来吗？

盖儿：不，那只是一个故事而已。

凯蒂：很好。你审查过了，所以，你以前想知道的事，现在全都知道了。

盖儿：没错！

凯蒂：让我们看下一个答复。

盖儿：我需要神或某个人，让我知道山姆死得完美无憾。

凯蒂：把它反向思考。

盖儿：我需要让我自己知道山姆死得完美无憾。

凯蒂：是的。当割草机割草时，你没有悲伤，也没有从草的死亡寻求完美无憾，因为你能清楚地看到它。事实上，草木生长茂盛时，你就除草。到了秋天，你也没因为树叶的飘落或死亡而悲伤，反而说：“好美啊！”我们也是一样的。季节不断地更迭，我们迟早都会凋零，一切都如此的美丽。未经审查过的概念却使我们无法了解这一点。树叶之美，在于它抽枝发芽、滋长茂盛，然后凋落大地，让出空间给下一片叶子继续展现生命，最后化为树根所需的养分。那就是生命，它永远在改变形态，而且永远完完整整地给出它自己。我们都在尽自己的本分，这是错不了的。（盖儿开始哭泣）甜心，你在想什么呢？

盖儿：我真的很喜欢你所说的，把它当成一种美，当成季节更迭的一部分，让我觉得很开心，也很感激。我能以更好的角度来看待死亡，更能欣赏生死循环。它像是一扇窗，能让我看出去，并以不同的眼光来重新看待，而且更懂得欣赏山姆和他死亡的方式。

凯蒂：他给了你生命，你看到了吗？

盖儿：是的。他像肥料，或说是土壤，使我此时此刻得以成长。

凯蒂：当你了解我们的痛苦，并乐意分享你所悟出的新生命时，便能回馈它，时时过得很感恩，全然接受它的滋养。无论发生什么事，都是当时最需要发生的。在大自然中，是不会有任何失误的。你已看出，无法接受它的美丽及完美的人生故事，会带来多大的痛苦。缺乏了解，一定会带来痛苦。

盖儿：至今，我还无法看出它真正的美。我的意思是，从山姆的死，我已经能看到降临我身上的美，但仍无法把真正的死亡—他的死—视为美丽的事。我只能看到20岁的他做出来的蠢事。然而，他只不过用他的方式做他的事。

凯蒂：哦，我的天……如果没有那个故事，你是怎样的人呢？

盖儿：我会以你欣赏落叶的心态去欣赏他的死亡，欣赏他离世的方式，而不会认为那是错的。

凯蒂：是的，亲爱的。透过自我质问，我们会看到爱，而且也只有爱被留下来。倘若没有那些未经审查的故事，生命只会展露出它的完美无缺。你可以永远往内心走，从中发掘痛苦和恐惧被了解之后所显现出来的美。让我们看下一个答复。

盖儿：山姆离去了，他死了。山姆是我一手带大最疼爱的男孩。山姆十分俊美、仁慈、善良、懂得聆听、好奇心强、才华横溢、无偏见、接纳度高、坚强有力。山姆正步上人生的巅峰。

凯蒂：请再念第一部分。

盖儿：山姆离去了，他死了。

凯蒂：那是真的吗？“山姆死了”，你能百分之百肯定那是真的吗？

盖儿：不能。

凯蒂：把死亡显示给我看。拿一个显微镜来，把死者的细胞放到显微镜下，告诉我死亡是怎么一回事。它只是一个概念！山姆活在哪里呢？在这里。（轻触她的头和心）你一早醒来，想到山姆时，他便活在那里了。到了晚上，你躺下来睡觉，他活在你心里。你每晚入睡时，若没做梦，那就是死亡，当没有任何故事时，便没有生命存在。隔天清晨，你睁开眼睛，这个“我”才开始运作，生命就开始了，山姆的故事也跟着开始了。在你还没编故事之前，你会想念他吗？除了这个故事之外，没有任何东西活着；当我们透彻了解这些故事时，我们才能真正活得无忧无虑。现在，当你抱持那个想法时，你有何反应呢？

盖儿：我感受到内心之死，实在很可怕。

凯蒂：你是否能找到理由放下“山姆之死”的故事呢？我不是要求你放下这个故事，这个你一直舍不得放下的想法。我们深爱自己的老旧信念，即使它根本毫无用处，可是我们却日复一日地为它付出一切，全世界都是如此。

盖儿：是的。

凯蒂：反躬自问不必有任何动机。它无意教导人生哲理，只是细加审查而已。所以，没有“山姆之死”的故事时，你是怎样的人呢？纵使他一直活在你心里。