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第2章 百脉俱通武学奇才（第1页）

看著石室中的烛火即將燃尽，时辰已然不早。

李莫愁站起身，语气中有些不舍，“我该回去了，免得被师傅发现。”

江旭同样有些不舍：“莫愁姑娘再见。”

李莫愁走到门口，回头看了他一眼，“你这个人……挺有趣的。”

说完，她轻盈地消失在石室门口。

第二日，古墓派石室之中。

李莫愁如约而来。

她清脆好听的声音中，带著一丝专註：“呼吸吐纳，存神固气，便是修炼內力的第一步。”

她仔细传授了江旭盘膝坐法。

“五心向天，脊背挺直如松，但浑身肌肉鬆弛，不得有丝毫僵硬。”

“接著是呼吸要诀，眼观鼻，鼻观心，心神內敛，万念俱收。”

“一呼一吸，徐徐绵长，吸气时如细丝轻引天地之气匯入丹田，呼气时浊气下沉似要透出涌泉入地三尺。”

“需意存丹田，想像那里有一处温热之处……”

“生出一丝温热感，便是感应到內气之存在的气感，就是內功入门了。”

江旭摒弃杂念，依言摆好姿势，闭上双眼，调整自己的呼吸节奏。

初始，他只觉浑身不自在，思绪纷飞，根本无法静心。

江旭强迫自己集中精神，想像著自己每一次吸气，都有一缕无形的清灵之气被吸入腹中，沉入下腹。

每一次呼气，则將体內的疲惫、恐惧、焦虑都排挤出去。

时间一点一滴流逝，江旭心神渐趋平静。

入定之后，一丝难以言喻的感觉出现了！

在丹田处，突然有了一点星火，开始散发出暖意。

江旭下意识地照著李莫愁教导的经脉、周天运转之法去引导这丝暖意。

那暖流自丹田起，运转了一个大周天。

当暖流完成这一圈回到丹田时，原本细微的气息似乎壮大了一丝。

江旭猛地睁开双眼，看向对面的李莫愁，“莫愁姑娘，我感觉到气了！在……在这里！”

他指了指自己的下腹丹田，“暖暖的……我还让它走一个大周天。”

李莫愁正打著瞌睡，小脑袋一点一点地。

闻言娇躯剧震，霍然抬头！

她的美眸瞬间瞪大，里面充满了极度的震惊。

“什么？！”

从小练武，李莫愁太清楚修习內功有多难了。

感应气感虽说只是入门第一关，但还是有很多人不得其门而入。

只好去苦练外功，走那劲力自生的路子。

以她的天资聪颖，也用了足足一天一夜才模糊感觉到丹田温热。