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刘小燕的困境一 职场PUA（第3页）

“小燕，我需要你配合我做几件事。”

刘小燕点点头。

“第一，把你和陈树昌这三年的所有聊天记录，全部导出来，发给我们。”

“第二，回忆一下，有没有他给你发的消息、邮件，或者其他形式的文字记录，里面有类似‘你不行’‘你很差’‘只有我愿意用你’这种话，有的话，重点标注。”

“第三，那次他说‘懂事’的谈话，有没有录音？”

刘小燕摇头：“没有，我不敢，我怕被发现。”

徐寄遥点点头：“没关系，有文字记录也够了。”

她转向应宽：“应宽，聊天记录发过来之后，你做一下数据分析，统计几个指标，贬低性词汇的数量和占比，时间分布，有没有明显的模式。”

应宽点头：“明白。”

徐寄遥又转向俞彩虹：“彩虹姐，这个陈树昌的行为模式，从心理学上怎么定义？”

俞彩虹声音清晰：

“这是典型的职场PUA，精神控制或者情感虐待，施害者通过长期贬低、否定、孤立受害者，摧毁其自信，使其产生‘离开他我就活不下去’的依赖心理。”

她看向刘小燕，语气温和但笃定：

“小燕，你不是能力差，你是被他驯化了，他先用夸奖让你信任他，然后慢慢否定你，让你自我怀疑，最后完全依赖他的评价，这个过程叫洗脑三阶段，理想化、贬低、抛弃，你现在处在贬低阶段，并且他已经在用‘抛弃’来威胁你了。”

刘小燕听着，眼泪又流了下来。

但这一次，流的不是委屈，是某种被理解的释放。

“原来、原来不是我的问题。”她喃喃地说。

“不是你的问题，”俞彩虹肯定地重复，“是他有问题。”

吴小糖在旁边终于忍不住了，走过来蹲在刘小燕面前，握住她的手：

“小燕姐，你放心，我们一定帮你！那个王八蛋，我见了他，先给他个物理威慑！不打架，就站那儿，让他自己心虚！”

刘小燕被她逗得愣了一下，嘴角扯出一个很浅的弧度。

这是她今天第一次笑。

晚上八点，刘小燕把聊天记录导了出来。

应宽开始数据分析。三年，1846条消息。他一条一条跑程序。

三十分钟后，结果出来了。

“有料。”他把屏幕转向大家。

数据面板上，几行数字很刺眼：

【总消息数：1846条】

【含贬低性词汇的消息：683条（占比37%）】

【高频贬低词汇：】

【-不行差烂：出现247次】

【-没用废物：出现156次】

【-只有我愿意用你：出现43次】

【-离开我你找不到工作：出现28次】