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第218章 游戏与药膳（第7页）

更是想起了昨天崔真理讲述的时候，sunny那向往的表情。

于是赶紧试探着问了一下，看看她喜不喜欢这里。

而sunny沉吟了片刻，对着黄旭说道：

“新西兰也是一个不错的选择，不过具体去哪里，到休息的时候再说吧。”

“行啊，到时候再说。”

黄旭接着sunny的话，顺着她的意思说了一句之后，看了看时间，现在已经晚上九点多了，于是指着sunny那略微鼓起的小腹，对着她问道：

“你要不要趁着时间还早，去旁边运动一会儿。”

“呀~~，讨厌。”

sunny看着黄旭指着自己的手指，直接把手边的抱枕砸了过去。

紧接着也站了起来，准备到旁边房间运动一下消消食。

她虽然不喜欢运动，但是作为职业的ido1，对于自己还是有着很高的要求的，

今天吃了这么多零食，不运动消耗一下的话，那么明天肯定会长胖。

不过在走的时候，她恶狠狠的对着黄旭说道。

“你也要陪着我一起。”

“明白，不过我先去炖一盅汤再说。”

“炖汤？”

“对呀，就是咱们在羊城吃的那种。”

黄旭起身来到了厨房，从冰箱里拿出来今天花大价钱买的乳鸽，给sunny展示了一下。

“我上次在羊城的时候，不是买了一下炖汤的药材么？”

“当时就想着有空给你们炖一点汤，补补身子。”

“可是一直在忙，没什么时间，所以也就没弄，下午去市场的时候，看到了这种新鲜的鸽子，就买了几只，准备炖点汤给你们试试。”

“可惜的是，荷拉她们俩没口福喽。”

黄旭一边解说，一边进行着操作，很快就找到了一个砂锅，然后把清洗好的乳鸽，和配置好的药材，放了进去砂锅里面。

加入水之后，黄旭并没有把砂锅放到燃气灶上，而是直接放进了蒸箱，开始设置时间。

他现在使用的这个做法，其实就是粤菜中的隔水炖的方法。

这种方法制作出了的汤，味道清澈醇厚，还不会破坏里面的营养，是粤菜中经常使用的烹饪方法。

而sunny看着黄旭的操作，脑海中一直在回想着什么，等到黄旭把砂锅放进了蒸箱之后，才有些不确定的对着黄旭问道：

“这个是不是就是你说的，那个对身体好的药膳啊？”

“对呀，这个也算是药膳的一种，对身体确实有一定的好处。”

“效果怎么样？”

“额，效果我不清楚，不过应该是不错的吧。”

（本章完）