■祛疑诀
酒杯里弓箭的影子不是蛇,做梦梦到的鹿也不是鹿。这些都是因疑心而起,并可因此导致郁闷不乐。每天疑虑过多、恍恍惚惚,就会六神无,有害健康。如果能保持心胸豁达,放弃疑心,那么扰乱人心的所有因素都会消失,即使一个人独处也会感到快乐。
(明)孙文胤《丹台玉案》