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第239章(第1页)

“啊?”萧景逸愣在原地,这话好像是以前他教育雪宝的吧,小崽子,现在原封不动的还给他。

“可是knuckleHuck不一样,我感觉有的动作我也能做。”

萧景逸笑道:“你别乱感觉,摔一下能让你半个月下不了床。”

“不会的。”

谢忱也觉得knuckleHuck很有意思,问雪宝:“你最想练哪个?”

聊起这个雪宝就兴奋:“那个那个……”他踮起脚尖,身体往前倒,模仿卡刃的状态,“然后做frontflip,或者doublefrontflip,triplefrontflip。”

萧景逸嗤笑一声:“在knuckle上,你想做到triple,难如登天。”

雪宝仰起头:“那我就是要登天!”

萧景逸又是一声哼笑:“你现在连double都还做不了。”

雪宝说:“很快我就能做出来,你等着敲吧。”

“你先把cork练出来吧,大赛中没有人是单纯的向前或者向后空翻,都是”

“回去就练!”

“……”

回去之后,雪宝继续开启训练+比赛模式,周一到周五,三天坡面障碍技巧加大跳台,两天U池,周六参加比赛,周日休息。

上午上雪,下午室内旱雪加体能训练,晚上学习。时间安排得满满当当,到了床上倒头就睡。

萧景逸让他先练会cork,回去之后,他真的告诉法比安:“我要练cork。”

法比安以为自己听错了:“啥?”

“cork,cork540!”

“OK!”法比安点点头,“没问题,那我们就从frontsidecork540开始吧。”

第一步,是得让雪宝了解这个动作。

cork和rodeo属于offaxisspin(偏轴转体)。就是在空翻的同时做转体。

萧景逸曾经给雪宝打过一个很形象的比喻:偏轴转体就是把身体当做糖葫芦,竹签从前脚穿到后肩,这是cork,竹签从后脚穿到前肩,这叫rodeo。

cork是正常起跳,rodeo需要用到hardway起跳。

离台的时候,cork是雪板先出台,身体在后面。rodeo是先把身体抛出去,雪板在后面。

FrontsideCork540就是面朝山下起跳(即身体前倾),以后刃起跳完成转体540度并加入后空翻。也就是frontside540加上backflip。

这两个动作,雪宝早就练会了,并且已经熟练掌握。

在明确了要做的动作之后,首先是在蹦床上练习。

这个扁轴转体,看起来很难,实际练起来也不容易。现实分解动作,做一半,后背落到弹垫上,弹起来之后,再完成另一半。然后是对着海绵池练习。

光是在蹦床上原地做好cork540,雪宝就花了两个下午的时间。练得头晕眼花,回家做作业,书上的字都在跟着转圈圈。

萧景逸看他实在太辛苦,想让他多休息一下,就把作业给他停了。小家伙一边欢呼,一边上了楼。

没过两分钟,萧景逸就听到房间里传来DuangDuangDuang的声音,上楼一看,小崽子竟然在床垫上练起了cork540。

萧景逸拎着他一条胳膊,让他坐下:“我是让你休息,不是让你把时间又用在练活儿上。”

雪宝说:“练活儿也是休息。”

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