—————————————————【2月10日】周二|打卡第107天|姨妈期第6天【晨间数据站】:排小便后体重:5625kg(脚上缠了绷带,穿着裤子,数据不太准确,因为脚没有完全站立上!这几天姨妈期没有数据,大姨妈实在太折磨人了,非常难受~)bi:5625(162162)≈2143|腰围:68|腹围:73|臀围:93|腰臀比:6893≈073|左大腿围:54|右大腿围:54|左小腿围:335|右小腿围:34(这些数据也没有测)【睡眠】:记忆最深刻的就是,明明在做梦,突然醒了!我猜可能是被子蒙太久,身体本能让我透气就醒了吧!可怜我又要继续入睡~【心情】:脚上的手术贴终于掉了,我看到自己的伤口是个十字,看来要一段时间才能彻底长好了!【人体水库蓄水量】:1500l(今天的吃饭内容比较干,没咋喝水,太顶了,哈哈哈!)【“粑粑”国移民数据】:今日出境公民,凌晨12点多偷摸出去的~—————————————————【今日三餐记】:进食时间:12:05—20:05《遵循16+8法则啦~》每天起床后,喝一杯温热的白开水早餐进食时间:12:05—12:40早餐:【自制醪糟蛋,醪糟甜酒+2个荷包蛋+一点点姜丝+1点点猪油+一份狼牙土豆】食用方法:细嚼慢咽,感受肚子的腹胀感。先喝一些醪糟汤润润喉咙,再慢慢把两个荷包蛋吃了,最后把汤水一起吃的干干净净~接着开始享用我惦记好久的狼牙土豆!午餐进食时间:13:23—15:00午餐:【童子鸡烤鸡+番茄肉面+少许豌豆尖】食用方法:细嚼慢咽,感受肚子的腹胀感。先把烤鸡吃得干干净净,除了骨头架子和一些皮皮没吃。接下来把一大碗面煮好,就着昨晚的番茄炒肉做酱料,也是吃得干干净净~12分饱!插图(如果正文插图的话,需要满足在读人数达标+等级满足,所以目前只能在最后的评论区里面放一张图片!!!)晚餐进食时间:00:00—00:00晚餐:【无】(不再吃东西和喝水了)食用方法:细嚼慢咽,感受肚子的腹胀感。无。插图(在下一章的最后评论区)—————————————————动感瞬间:今天的运动一般般!!!今天下楼取快递了,还下楼买狼牙土豆了,但运动没有摄入的多!因为吃了狼牙土豆,还吃了一整只童子鸡烤鸡,还吃了一大碗面条,哈哈哈!因为我妈厂里团年,我自己一个人开荤了!—————————————————【能量驿站】《外卖浮世绘》——闪购爆单,我没吃上外卖!美人儿,欢迎来到每周二的《外卖浮世绘》!这里是正大光明“研究外卖减脂学”的实验基地,是吃货与体重秤之间的“战略缓冲带”!到底是惊喜还是惊吓?是增肥还是减脂?看看今天又是哪家小店,在默默支配着我的体重秤!亲爱的云搭子们,我,沐笙,在返乡的温柔(与油腻)乡里浸润两周后,怀着无比沉痛(且略带愤怒)的心情,向各位汇报一则《外卖浮世绘》栏目开播以来的重大播出事故,或者说,一次惨绝人寰的“饿殍未遂”事件。自从上次那碗油光水滑、让我找回“川胃”尊严的青椒肉丝饭后,我竟奇迹般地戒断了“外卖瘾”,安心享受着老母亲“填鸭式”的爱的供养。直到……那个特殊的日子,它,伴随着隐隐的酸胀和莫名的烦躁,如期而至。对,就是它——大!姨!妈!各位姐妹都懂,当这位“亲戚”大驾光临,尤其是头几天“流量巅峰期”,我们不再是普通的吃货,而是亟待能源补充的“国家级重点保护对象”。新陈代谢?那不是快了,那是坐上了火箭!消化系统?那不是效率高,那是开启了“无底洞”模式!身体发出的每一个信号,都汇聚成两个加粗描红的大字:“饿!”以及“虚!要补!”时间定格在2月7日,姨妈来访的第三天。那是一个量多到让人怀疑人生、气血虚弱到仿佛林黛玉附体的下午。早上,我娘亲,那位永远觉得我冷的女士,已经用一碗滚烫的醪糟荷包蛋,对我进行了第一轮“暖宫补给”。酒酿的甜,蛋花的嫩,热汤下肚,暂时安抚了蠢蠢欲动的馋虫和空虚的丹田。但,人类的欲望,尤其是姨妈期人类的食欲,是永无止境的。到了中午,醪糟蛋的温柔早已消化殆尽,身体开始呼唤一些更实在、更带咸味的东西。想吃点热乎的,又不想太油腻;想补充点碳水,又渴望些许清爽。,!我的大脑,在荷尔蒙的指挥下,精准地筛选出了那个完美答案——清汤抄手!想象一下:薄如蝉翼的面皮,包裹着粉嫩紧实的肉馅,在清澈见底、飘着几星猪油、撒着葱花和胡椒的汤里沉沉浮浮。一口下去,是面皮的滑,肉馅的鲜,和汤头那直击灵魂的暖。这简直是写给姨妈期肠胃的一封情书!是虚弱灵魂的救赎之光!而且!既然都打开外卖软件了,既然都回到四川了,怎么能不趁机宠幸一下那些离了这片土地就难寻踪迹的“地缘性美食”呢?我的手指,像被一股神秘力量牵引,又鬼使神差地点加了一个叶儿粑!那个用良姜叶包裹、糯米粉皮软糯q弹、内馅是咸鲜芽菜肉末的、只在记忆和家乡街头闪现的精灵!“清汤抄手+叶儿粑”,这搭配,堪称姨妈期的“膳食优解”!有主食,有肉,有汤水,还有地方特色点心,完美!我甚至为自己在如此“虚弱”的状态下,还能做出如此理智而优秀的美食决策,在心里默默点了个赞。提交订单,支付成功。页面弹出预计送达时间:约60分钟。嗯,熟悉的味道,熟悉的成都节奏。有了上一次等青椒肉丝饭的经验,我此刻的心态堪称“佛系”。“等呗,反正刚吃完醪糟蛋,还不饿,正好刷会儿手机,让食物在来的路上飞一会儿。”我瘫在沙发上,给自己裹上小毯子,找了个最安详的姿势,点开了短视频app。时间,在我指尖滑动屏幕的缝隙中,悄无声息地溜走。我看着别人家的萌宠搞笑段子,刷着旅行博主的绝美风景,围观着娱乐圈的新鲜八卦……但我的耳朵,始终像雷达一样高高竖起,捕捉着门外任何一丝可能的、属于外卖小哥的脚步声或电瓶车响。30分钟过去了……手机安静如鸡。45分钟过去了……楼道里寂静无声。55分钟过去了……我开始有点躺不住了,像煎饼一样在沙发上翻了个面。60分钟整!我猛地坐起身,点亮手机屏幕,订单状态依然倔强地显示着:“骑手正在火速赶往商家”。65分钟了……我那被姨妈掏空的身体,开始发出第一声虚弱的抗议:“咕~~~~”一种不祥的预感,如同成都冬日罕见的阴冷,慢慢爬上我的心头。不是说好了一个小时吗?这都超时五分钟了!我的抄手会不会在汤里泡烂了?我的叶儿粑会不会凉透变硬了?骑手小哥是不是迷路在了成都的某个麻将馆里?就在我内心戏从“耐心等待”演到“焦躁不安”即将升级为“怒火中烧”的临界点时——手机,它,终于响了!不是门铃,是电话。我几乎是扑过去接听起来,声音里带着连我自己都没察觉的殷切:“喂?你好!”电话那头,传来外卖小哥的声音,背景音异常嘈杂,仿佛置身菜市场中央,他的语气充满了疲惫和……一丝不易察觉的歉意:“喂,你好。你这个单子……不好意思啊,商家这边爆单了,出不了餐。你看……要不你这边退一下单吧?”???什么???!!!我怀疑我的耳朵是不是也被姨妈影响了听力。爆单?退单?我等了一个小时零十分钟,你轻飘飘一个电话过来,就告诉我这两个词?那一刻,我脑海里不是浮现出热乎乎的抄手和叶儿粑,而是瞬间闪回了无数画面:我像个望夫石一样盯着手机时间的专注;我竖起耳朵捕捉楼道声响的警觉;我胃里从空虚到发出鸣叫的委屈……所有这些期待、等待、忍耐,最后就换来一句“退单”?一股邪火“噌”地一下从脚底板直冲天灵盖!早干嘛去了?!爆单是刚刚才爆的吗?过去这一个多小时,系统是瘫痪了吗?不能早点通知我吗?让我像个傻子一样干等!我的拳头硬了,我的血压(可能)升高了,我的姨妈痛似乎都因为愤怒而加剧了!我深吸一口气,准备用我毕生所学的(有限的)吵架词汇,进行一场扞卫“饿殍”尊严的电话辩论。然而,就在那些带着椒盐味儿的吐槽即将冲口而出的瞬间,听筒里背景音中,传来另一声更急促的催促:“快点!那边还有几十单等着呢!”以及小哥自己一声微不可闻的叹息。我的心,突然就软了一角。大过年的。也许他真的跑了很多趟,也许系统真的崩了,也许商家忙到脚打后脑勺。这兵荒马乱的场景,听起来不像假的。我这点口腹之欲,和他们在寒风中的奔波与混乱相比,好像……也没那么理直气壮了。“唉……”我所有酝酿好的怒气,最终化作一声绵长的、无奈的、自认倒霉的叹息。我那不争气的、容易心软的“i人”内核,在此刻全面接管了指挥权。“行……吧。那我退单。”我的声音,轻飘飘地,甚至没什么力气,仿佛被抽走了灵魂。挂断电话,我机械地操作着手机,完成了退款流程。看着支付金额原路返回的提示,我心里没有一丝“省钱了”的喜悦,只有一片巨大的、空洞的、被辜负的失落。那感觉,就像你精心打扮好准备去约会,对方却发来短信说“忘了,不去了”一样离谱。,!退款很快到账了。但我的饥饿感,我的馋虫,我对那碗清汤抄手和叶儿粑的执念,并没有随之退款!它们反而因为期待落空,而变本加厉地在我体内咆哮!我瘫回沙发,望着天花板,越想越气!越气越饿!凭什么?!我就想吃口热乎清淡的,怎么就这么难?爆单?平时怎么不爆?偏偏在我姨妈期最虚、最馋、最需要温暖抚慰的时候爆?这是什么针对“虚弱美少女”(自称)的精准打击?没有吃成!硬生生地,饿着肚子,像个被抛弃的小狗,眼巴巴地等我妈下班回家!当钥匙转动门锁的声音响起时,我感觉那不仅仅是妈妈回来了,那是我的救世主,我的移动食堂,我的最终保障回来了!晚饭吃的什么,我已经记不清了,只记得那种“终于有饭吃”的悲壮感,弥漫了整个餐桌上空。事情本该以我含泪吃下两碗饭而告终。直到后来,我百无聊赖地刷着新闻,一条科技板块的消息,像一道闪电,劈开了我心中的迷雾!【重磅!千问ai入局大战,豪掷30亿请全国网友喝奶茶!线上线下联动,配送平台一度拥堵!】“千问……30亿……奶茶……配送拥堵……”这几个关键词,像拼图一样,“咔嚓”一声,严丝合缝地拼在了一起!破案了!家人们!真相大白了!怪不得那天外卖平台像经历了“星际大战”一样混乱!怪不得我普普通通一份抄手会遭遇“爆单劫”!原来是有“大佬”在撒钱!是千问这个“氪金玩家”,为了请全国人民喝奶茶(或者只是为了数据好看),搞出了惊天动地的促销活动!一时间,全民陷入“薅羊毛”狂欢,订单量呈指数级暴涨,直接冲垮了原本就“岁月静好”的本地配送系统!我那碗可怜的清汤抄手,我那个无辜的叶儿粑,就是这场30亿资本游戏下的微不足道的牺牲品!是无数被洪流冲垮的小订单中,寂寂无名的一个!而我,沐笙,一个只想在姨妈期安抚自己肠胃的普通女子,竟无意中被卷入了这场ai巨头烧钱大战的余波之中!我的饥饿,我的等待,我的失望,竟然是因为某个ai想请别人喝奶茶?!这理由,离谱中透着一丝科技霸权的荒诞,荒诞里又带着点身为小人物的无奈。你甚至没法去找谁理论,难道要打电话给千问客服:“喂,你们能不能别请那么多人喝奶茶?害得我抄手都没吃到!”更讽刺的是,新闻里说“请喝奶茶”。奶茶?呵。我,一个在减脂期苦苦挣扎的博主,一个在姨妈期深知糖分和冷饮危害的养生(伪)爱好者,根本不喝奶茶好吗!这波资本的红利,我没沾到边;但这波资本造成的“交通拥堵”,却让我结结实实挨了饿!这算怎么回事?“城门失火,殃及池鱼”?还是“神仙打架,凡人挨饿”?真是……千杀的!(谐音梗,懂的都懂)所以,这便是我返乡后的第二次,也是迄今为止最憋屈的一次外卖点单经历。它没有惊艳的味道,没有温情的送达,甚至没有一口实实在在的食物进肚。它留下的,只有长达70分钟的无效等待,一个轻飘飘的退单电话,和一个被30亿奶茶狂欢衬托得格外孤寂与饥饿的、姨妈期的下午。这堂课教我明白:在当代,点外卖能否成功吃到嘴里,不仅取决于商家、骑手和你的钱包,还可能取决于……某个你看不见的ai巨头的营销预算。当你点开外卖软件时,你参与的,可能不仅仅是一顿午餐的竞争,而是一场无声的、全民级的资源抢夺战。罢了罢了。云搭子们,以我为戒吧。下次点外卖前,或许可以先刷一下新闻,看看有没有哪个巨头又在撒钱请客。如果有……要么加入他们,一起去抢奶茶(如果你喝的话),要么,就乖乖自己煮碗面吧。毕竟,资本的浪潮我们无法预测,但自己的泡面,总能掌握煮软硬的火候。(呜呜呜,我的清汤抄手,我的叶儿粑,我们终究是,缘悭一面了……):()365天吃瘦了没?