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第154章（第2页）

“基础很重要，保护好自己。”

绷带缠好，他带她站到沙袋前，“来，我先教你最基础的站姿和握拳。”

嵇承越的手臂从她身侧环过，大手包裹住她攥起的拳头，仔细调整她拇指的位置，“手指这样扣住，对，别让拇指露在外面，不然容易受伤。”

他指导得很耐心，每一个细节都不容马虎。

褚吟能清晰地感受到他胸膛传来的热度和稳健的心跳，鼻间全是他身上清冽好闻的气息，混合着运动场馆特有的皮革味。这过于亲密的距离让她的心跳不由自主地加快了节奏，脸颊也有些发热。

“站稳，膝盖微曲，重心放低一点。”嵇承越的手轻轻拍了拍她的腿侧，示意她调整姿势。

褚吟听话照做，努力将注意力集中在动作上。

“很好。”

他似乎很满意，退开半步，抱着手臂欣赏了一下她的预备姿势，眼底含着笑意，“现在，试着朝沙袋打一拳，用肩膀和腰腹的力量带动手臂，别只用胳膊使劲。”

她深吸一口气，回想着他刚才说的要领，拧腰转肩，一拳挥出。

“砰！”

拳头落在沙袋上，发出一声不算太响的闷响，反作用力震得她手腕微微发麻。

“不对，发力顺序错了。”嵇承越再次上前，这次，他的手掌直接贴上了她的腰侧和小腹，温热的掌心透过衣物熨烫着她的皮肤。

“感受这里，核心收紧，从这里开始发力，像这样——”他扶着她的腰胯，带着她做了一个缓慢的扭转示范。

这个动作几乎是将她半圈在怀里，她的耳根不受控制地红了起来，身体也有些僵硬。

“专心点，褚同学。”嵇承越低沉的嗓音在她耳边响起，带着明显的戏谑，显然很享受她此刻的窘迫。

褚吟定了定神，有些不甘示弱，依循着他引导的发力方式，再次出拳。

“砰！”这一次，声音响亮了不少，沙袋也明显晃动了一下。

“有进步！”嵇承越赞许道，松开了扶在她腰上的手，改为轻轻捏了捏她的肩膀，“保持这个感觉，再来几次。”

褚吟被他鼓励的眼神看得心头一热，仿佛被注入了力量，开始认真地对着沙袋练习起来。虽然动作还显生涩，但每一次出拳都比上一次更有力，更协调。

嵇承越就站在一旁看着，只会在她偶尔因为发力过猛而身形不稳时，适时地伸手扶住她的手臂或后背。

他的触碰总是恰到好处，既给了她支撑，又不会过度干扰。

练了十几分钟，褚吟有些气喘吁吁，额头上布满了细密的汗珠。她停下来，用手背擦了擦汗，转头看向嵇承越，眼睛亮晶晶的，带着运动后的兴奋光彩。