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第五章 淡定才能争气把生气转化为争气（第3页）

在生命旅途艰难跋涉的过程中我们一定要坚守一个信念：可以输给别人，但绝不能输给自己。因为打败你的不是外部环境，而是你自己。失意不失志，生活永远充满希望，很多事情都可以重新再来，我们实在没有理由在悲伤中任时光匆匆飞逝。

人生的航船，并非一帆风顺，有风平浪静，也有大浪滔天。风平浪静时，不喜形于色，风吹浪打时，不悲观失望，我自岿然不动。只有这样，人生的大船，才能顺利地驶向成功的彼岸。

人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。情场失意、亲人反目、工作不如意……这些事情总会不经意间困扰我们，使我们情绪跌至低谷。人生得意须尽欢，而人生失意时也不能停下脚步，也应该积极进取。条条大路通罗马，此路不通，不妨换条路试试。处在人生的低谷，悲观、痛苦、怨天尤人都没有用，只会让自己越陷越深。越是逆境，我们越应该积极地去面对。

莎士比亚曾说：假使我们自己将自己比作泥土，那就真要成为别人践踏的东西了。其实，别人认为你是哪一种人并不重要，重要的是你是否肯定自己；别人如何打败你，并不是重点，重点是你是否在别人打败你之前，就先输给了自己。很多人失败，通常是输给自己，而不是输给别人。因为自己如果不做自己的敌人，世界上就没有敌人。

这是一个真实的故事：

美国从事个性分析的专家罗伯特·菲力浦有一次在办公室接待了一个因企业倒闭而负债累累的流浪者。罗伯特从头到脚打量眼前的人：茫然的眼神、沮丧的皱纹、十来天未刮的胡须以及紧张的神态。专家罗伯特想了想，说：“虽然我没有办法帮助你，但如果你愿意的话，我可以介绍你去见本大楼的一个人，他可以帮助你赚回你所损失的钱，并且协助你东山再起。”

罗伯特刚说完，那个人立刻跳了起来，抓住罗伯特的手，说道：“看在老天爷的分上，请带我去见这个人。”

罗伯特带他站在一块看来像是挂在门口的窗帘布之前。然后把窗帘布拉开，露出一面高大的镜子，他可以从镜子里看到自己的全身。罗伯特指着镜子说：“就是这个人。在这世界上，只有这个人能够使你东山再起，你觉得你失败了，是因为输给了外部环境或者别人了吗？不，你只是输给了自己。”

那人朝着镜子走了几步，用手摸摸他长满胡须的脸孔，对着镜子里的人从头到脚打量了几分钟，然后后退几步，低下头，哭泣起来。

几天后，罗伯特在街上碰到了这个人，而他不再是一个流浪汉形象，他西装革履，步伐轻快有力，头抬得高高的，原来那种衰老、不安、紧张的姿态已经消失不见。

后来，那个人真的东山再起，成为芝加哥的富翁。

我们奋斗在人生的旅程中，与天斗、与人斗，我们不轻易服输，相信只要自己努力就没有什么战胜不了的。然而很多时候，面对恶劣的环境，面对天灾人祸，面对尔虞我诈，是我们在心理上先否定了自己，是我们自己选择了放弃，选择了失败。

生气不如争气，认命不如拼命

淡定箴言：

人生道路很漫长，途中难免会有杂草、碎石阻挡，而这些只是一种考验，锻炼我们的毅力、耐心，使我们变得更勇敢、更坚强，失败乃成功之母啊！我们不必为了身边的那几块毫不起眼的石头，而放弃一整片绮丽、明媚的景色。我们一定要把握每一分、每一秒，生气不如争气，认命不如拼命！明天太阳照样会由东方升起，为我们带来新的阳光、新的希望！

人生不经历风雨是不完美的，每个人也都不可能从一出生就总是顺顺当当的。人生旅途，总会有许多的不如意或是不平事，在任何环境中，都可能会有乌云遮天、风雨袭击的时候，但我们总不该因此而退出人生战场吧！如何面对这些不如意，有的人可能会轻易放弃，怨天尤人，弄得自己满腹的怨气。

小时候，每当我们在外面因为什么事情不顺利，就会回家跟自己生闷气，那时家人总是笑着鼓励我们，说：“孩子，别生气了，生气有什么用，生气还不如争气！”正是这句话，时时鞭策着我们的人生。

近年来，媒体上关于学生为功课自杀，为恋人殉情的事件已是屡见不鲜，生活中由于种种误会而产生的摩擦也不少。常听人说：“我就是咽不下这口气，非得让他瞧瞧我的厉害！”“我非得去讨个公道不可，我豁出去了。”

其实爱生气，就是没福气！愤怒只是片刻的疯狂，一个人若没有自控能力，缺乏耐力，那他只能如同孩子一般不懂事。生气只能是一时的发泄，而不是一味地生闷气或是发怨气，倘若一味地沉迷于诸多的气愤之中，也是于事无补。倒不如把这许多的抱怨转化为积极的行动，与其生气不如争气。因为生气，会使人意气消沉，甚至影响身心健康，久而久之，改变个人的心态，日渐冷漠，遇事消极。而把任何不满、不平的事转化成一股激励、鞭策自我的力量，忍辱负重，遇事冷静思考，终能熬过阴霾，改变人们的看法，获得最终的胜利。

人活着就是一口气，要争气就得有志气。不，光有志气还不够，还要将它化成一股激励自己不断进取的力量，这样才能获得成功。人最大的敌人就是自己，战胜自己的人才算坚强，而战胜别人的人只是有力量而已。不仅如此，一个人的成功主要不在其有多高的天赋，也不在其有多好的环境，而在于其是否具有坚定的意志、坚强的决心和明确的目标。而实力才是唯一的通行证，也是最可靠和最有效的通行证，认识到这一点，你才能畅行无阻。

忍一时怨恨，终身受益

淡定箴言：

即使碰到不顺心、不如意的事也不要斤斤计较，耿耿于怀。这必然要求我们在实际生活中真正做到宽容待人、豁达处世。

在为人处世中尽可能地去理解他人、体谅他人、关心他人、帮助他人，对人不求全责备，不斤斤计较，与人为善，宽宏大度，不计前嫌，不抱私怨，这些都是我们待人接物理应遵循的基本原则。只有这样，才能兼容万事万物，同各种人搞好关系，化解人与人之间的矛盾冲突，沟通人与人之间的心灵、感情，增加了解，加深友情，从而促进人际关系的和谐融洽。

“**之辱”这个故事大家可能都比较熟悉。西汉大将韩信年轻时曾受到一个屠夫的为难，那个屠夫骄狂地对韩信说：“你敢不敢在我身上扎两刀？如果不敢，那么就从我**爬过去。”韩信听罢，非常生气，心想自己一身武艺还怕你一个小无赖不成？正待发作，但转念一想，我为什么要跟一个屠夫一般见识呢？等以后我有了本事，再来收拾他也不迟啊！于是一咬牙，从屠夫**爬了过去。虽然后来韩信做了大将军，但并未惩治屠夫，而是委派他担任了一个职务。

从这个事例，我们可以看出：人在遇到不顺心的事情或是挫折的时候，不要意气用事，只知道生气，而是要学会把心中的怒火放在心底，暂时压一压，把这种怒火转化为前进的动力。

青年人心理还不成熟，遇事则更容易受情绪控制，一旦受了委屈，遇到挫折，容易失去理智而做出一些傻事、蠢事来。因此，遇事都要先问问自己，“这样做对不对？”“这样做的后果如何？”多问几个为什么之后，可以有效地克服“豁出去”的想法和做法。

有个男孩，当他带着给女友买的礼物回家的那天，想不到自己的女友竟然正在与另一个男青年举行婚礼。一时间，多少愤怒、多少痛苦涌上心头，他真想冲进去，搅个天翻地覆。但是，理智使他控制住了脚步，他不断地问自己：“我这样做就能够得到爱情吗？”于是，在极短的时间内，他及时调整了情绪，克制了感情和行为的冲动，很有礼貌地将礼物送给昔日女友。在这之后，他并没有消沉，而是更加努力学习、工作，受到了领导和朋友的赞扬。

一天一个太阳，点燃新的希望

淡定箴言：

我们左右不了变化无常的天气，却可以调整自己的心情。在遇到挫折而生气不开心的时候，只要想一想，前方会有希望，把生气转化为争气的动力，我们就真的达到了一种至高的境界。