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第2章 第一次五公里（第1页）

陈言觉醒了自律成长系统，此刻满心满肺都是那“跑五公里就能赚一千块”的狂喜和忐忑。

他想了想，主动拨打了第三家公司的面试电话，语气平静：“抱歉，我这边有更紧急的安排，暂时无法参加了。”

掛断电话，他隨即利落地叫了辆滴滴，打算出发回家。

回去干嘛？

那肯定是要换装备啊！

既然要长期跑，自然要做好万全的准备。

陈言这次真不是吹牛，他大学里確实坚持过相当长一段时间的长跑，甚至参加过校运会五千米项目，虽然名次垫底，但至少证明他能跑完。

只是毕业后被工作压力和后来的放纵彻底荒废了。

他迫不及待地冲回那个狭小的出租屋，像寻宝一样从积灰的箱底翻出了那双曾经陪他征战操场的x步2000公里系列跑鞋。

鞋面有些发黄，但鞋底的纹路尚在，一时之间来不及更换新鞋，以他现在的状况也勉强够用了。

其他的都先拋到脑后，陈言只想儘快验证系统任务的真实性。

他麻利地穿上船袜，套上吸汗透气的运动上衣和跑步短裤，郑重其事地戴上记录心率和轨跡的运动手錶，最后对著镜子，用头带將额前因激动和刚才奔跑打湿的碎发箍好。

他看了看，自己戴著头带，像某位桌球选手，一时有些犹豫要不要摘下。

不得不说，陈言跑步的装备还是很齐全的。

“出发！”陈言低喝一声给自己打气，推门而出。

刚跨出楼道口，一股裹挟著湿气的凛冽寒风就狠狠拍在他裸露的胳膊和小腿上。

“嘶——！”陈言被冻了个透心凉，猛地打了个哆嗦。

倒春寒的威力，白天穿著西装在写字楼间穿梭时还没太大感觉，此刻换上短袖短裤，他才真切体会到什么叫“春寒料峭”。

“没事，跑起来就热了。”他搓著手臂，已经起了鸡皮疙瘩，不停给自己心理暗示，“五公里，听起来嚇人，其实分解开来，確实不难，大不了跑一段休息一段。自己这身子骨荒废这么久，想一口气跑完那是痴人说梦。”

陈言好歹也是有过锻链底子的，深知“欲速则不达”的道理。

万一跑猛了拉伤肌肉或者扭了脚踝，耽误了日进斗金的大事，那才叫追悔莫及。

陈言租住在余杭区的一个回迁小区，虽然环境嘈杂点，但周边设施还算便利。

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他熟门熟路地跑向附近的西溪八方城，那里环绕著红色和绿色的专业健身塑胶跑道。

他研究过，一圈大概500米，如果跑空中步道加地面跑道，两圈加起来正好1000米。

“十圈就是五公里，目標清晰！”

自己刚开始跑步，就不爬坡了。

站在跑道起点，陈言深吸一口冷冽的空气，不打算一上来就挑战极限，目標很明確——以最保守的8分配速（每公里用8分钟跑完）开始了慢跑。

然而，理想很丰满，现实很骨感。

哪怕是以近乎快走速度的8分配速，陈言仅仅跑了三公里出头，就感觉肺部像著了火一般，喉咙干得发疼，双腿如同灌了铅，沉重得抬不起来。