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第110章 挺进半决赛金童奖造势起全新的技能训练练个小号的计划（第5页）

“脚稍微有些生硬，这不太应该，你的协调与球感是很好的。

“你要习惯一种放松的感觉花式足球与桑巴足球有着分不开关系，而桑巴就是随心所欲的，就是热情而奔放的，这算一种足球艺术。”

“。”

“我必须得提到专注在这个过程中的重要性，你要全身心投入，才有可能达到一个新的境界。

“技巧方面的熟练只是技巧，要想真正练好花式过人，很重要的一点是练心专注地感受足球与你的身体融为一体，由着你的操控去往任何地方。

“你的每个部位都可以触球，不止正脚背、脚弓，还有外脚背、膝盖、肩膀等身体任何一个部位。

“要将它们组合起来，就像遣词造句一样，每个人都会有自己的风格，你也会有。”

“。”

“好了，这些是抽象的一些概念，是我觉得需要掌握的，许多基础的花式过人你也得掌握，我来教你一些。”

“。”

等到花式训练结束，开始头球训练时，何塞拿出摄影机拍摄，准备再用到之前的比对方式，来修正马埃尔头球动作的不合理。

当然，他肯定也知道基础的一些知识，能现场给到一些经验。

“含胸收腹，用你的腰部爆发力去发力，用核心去发力，而不是用你的脖子，那不会有力量的。

“要注意起跳时机，以及触球时机、部位，这会影响你的头球射门精度。

“这些没什么太多说的，我觉得剩下就是从生疏到熟练的问题了。我会每天发来训练观察报告，你可以根据顶级中锋的头球姿态来修正自己的。”

马埃尔一直接受着何塞传来的信息，进行着训练。

很可惜，第一天的训练并没有练出熟练度面板，他的头球与花式能力应该不在lv1，或者不被简单归为技巧型能力。

他没有失望情绪，只要决定走出这第一步，之后总能慢慢提升上来。

打开熟练度面板，他观察起其他技能的熟练度提升。这月赛程紧密，加上有国家队比赛日，技能的提升速度不算快。

不过还是稳步前进，都有不少的涨幅，总归是在向前。

【技能：暴力轰门lv4】

【熟练度：（2412000）】

【技能：凌空抽射lv3】

【熟练度：（692800）】

【技能：外脚背弧线lv3】

【熟练度：（678800）】

【技能：耐力lv3】

【熟练度：（18242000）】

【技能：节奏lv3】

【熟练度：（13111500）】

“都快升了。”

看到有4项技能逼近升级线，他嘴角露出微笑，可以想象下半程的自己，又会拥有怎样的进步与综合实力。

这2项lv3的射门、lv3的耐力、lv3的节奏，只要全部来到lv4，就可以都放一放了。

他可以更专心的去进行远射lv5的升级，以及花式过人与头球这2项新技能的练习！

“到时要将速度也加进身体训练。”

他有了这个决定，一是想看看lv5的速度到底会有怎样的实力，二是到时候的训练栏目中如果都是技巧型训练，那就有些不太合理了。