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第五章 情绪影响我们的成功（第2页）

项羽的作战能力一流，自己的非凡成就却被情绪管理能力拖垮了。遥想当年，当项羽看到秦始皇巡游，一句“彼可取而代也”，何其雄迈潇洒，当项羽夸口“身经九十余战，所当者破，未尝败”时，何其意气风发。

然而，不过31岁，其败，退至乌江，当地亭长驾船，要护送他渡江回他的江东故乡，东山再起，项羽却拒绝了。他觉得好没面子，无颜见江东父老，自刎而死。

同样为了面子，早先项羽屠灭咸阳，不可一世，本可据守关中称帝，他却想着“富贵不归故乡，如衣绣夜行”，只想回去江东。虚荣的情绪掩盖了现实的考量，以致竞逐之路，多了几分曲折。

“胜败兵家事不期，包羞忍耻是男儿。江东子弟多才俊，卷土重来未可知。”唐代诗人杜牧在这首“题乌江亭”诗中，为项羽过早放弃而惋惜。“包羞忍耻”才是真正的英雄男子汉。然而项羽不肯放下身段而自刎，“天之亡我，非战之罪”一方面是遁辞，一方面更强化了他情绪管理能力的匮乏，怨天尤人的性格。

维持正向的情绪

情绪管理不好，即使其他条件再好，也不是大将之才。《孙子兵法》说，将领有5项最危险的事，其中的“忿速可侮”，“忿”是易怒，“速”是易躁。性子暴躁的人，受不了侮辱，容易被刺激而怒发冲冠，坏了大事。

在几项常见的情绪管理方法里，包括：觉察自己真实的情绪、以更大的弹性适应环境、增加自身的挫折容忍力等等，项羽付诸阙如。可惜了。

我们每天都会面对各种纷杂、多变而不定的情绪，唯有保持正向人格特质，以觉察、调节代替压抑、否定和放纵，才可成为情绪的主人。

情绪管理不善，生涯管理、人际管理、时间管理、危机管理再强都是假的。

楚汉相争，就是历史给我们最好的注释。

从一方大将到过河卒子，从老板到员工，从战场、情场到职场都一样。

成功的情绪障碍

成功带给人财富、荣耀和幸福。任何人都向往成功，但有些人在漫漫长夜中，苦苦追寻成功的真谛，却始终没曾找到，是客观条件不具备，还是……

世界科学领域本应该拥有更多牛顿、爱迪生、爱因斯坦等伟人。

世界文坛本应拥有更多托尔斯泰、巴尔扎克和狄更斯等世界著名作家。

哲学、艺术领域本也应拥有更多马克思、莎士比亚和弗洛伊德等名人。

然而，许许多多本来能够为人类做出杰出贡献的人才被埋没了，被什么东西埋没的？被自己，被自己非正常的心理情绪。例如，自卑、孤僻、心胸狭隘、兴趣索然，情感脆弱以及优柔寡断等。正是驾驭自己，不能够控制这些消极情绪，使他们错过了能够卓尔不群的机会，甚至有的一辈子与成功无缘，一辈子只是望洋兴叹。

自卑

因为自卑，他们就没有勇气选择奋斗的目标；因为自卑，在事业上就不能奋起直追，出人头地，他们总是走在别人的后头；因为自卑，就失去了战胜困难的勇气，得过且过，随波逐流，最后消失在茫茫人海里，杳无音信。

孤僻

孤僻并非是一件坏事，但问题的关键是，一些孤僻的人，封闭了自我，隔绝了自己与外界的联系。他们不愿与外界沟通，更不愿与他人交往，他们以自我为中心，从未想去关心别人，帮助别人，最后，在孤僻中，产生一系列心理问题，如恐怖症、焦虑症等，并与这些心理疾病为伍，越来越远离奋斗、成功。成功仅会从他们的梦中得以实现。不过，一些严重的孤僻者，甚至一辈子也不曾梦见成功，成功对他们来说只是另一个世界的事。

心胸狭隘

心胸狭隘的人总是用阴暗的眼光去看待社会。他们总认为，世界除了他以外，几乎没有一个好人。于是，他们总会斤斤计较，患得患失，总是怀疑别人有什么不可告人的目的和动机。心胸狭隘的人也是目光短浅的人，他们不会有远大的抱负，他们重视眼前利益，看不到成功的未来。他们中的大多数都是过一天算一天，只要快活就行。心胸狭隘的人很少去帮助别人，当然就很难获得别人的支持。没错，这样的人怎样成功呢？不能，永远不能。

兴趣索然

兴趣是人生最好的老师，兴趣是动力之源，兴趣是获得一切知识的法宝。然而，有的人终其一生没有什么兴趣爱好，有的话，也只是打打麻将，抽抽烟。可那不是人积极的兴趣爱好。很多人都想成功，做梦都想成功。但就是不做努力，不去行动。他们没有任何特长，除了对吃喝玩乐有兴趣外，对其他任何事都没兴趣。但就是这样，却常幻想成功，会某月某日一举成名。最后，什么都不会发生。兴趣索然是成功的大敌。它会把一个人葬送在无情的岁月长河里，让你生不带来，死不带去，最后消失在地球上。

优柔寡断

优柔寡断的人，一定是一个情感脆弱的人，缺乏毅力的人，也是一个抓不住机会的人。当困难降临时，优柔寡断的人就会说，撤吧，再不撤就来不及了；当机遇来临时，优柔寡断的人会说，等等看吧，再等等看吧。然而，当他决定时，成功的机遇早跑得无影无踪。成功对优柔寡断者来说，永远是可望而不可及的东西。他们能看到希望，但他们得不到希望的果实。最终的结局，他们是一个失败者，一个平庸的人。

人人渴望成功，成功给每个人的机会是平等的。但有的人成功了，有的人没有成功，输在哪里？输在他自身，输在他不能驾驭自己的情绪。

因此，想成功，就要努力克服人自身的心理障碍，只有这样，才有成功的希望。

保持成功者的心态

一句名言：要有自信，然后全力以赴——假如具有这种思想，任何困难十之八九都能解决。

的确，人们在遇到拦路虎的时候往往表现得十分脆弱，一件事情还没开始去做，便去考虑失败后的结果，这样，必然会在精神上增加不必要的负担，导致内在潜能得不到充分的调动与发挥，从而在困难面前畏首畏尾，甚至造成自我封闭、自我压抑，最后导致心理失衡。而给事情带来真正失败的结果。

要避免与摆脱这种心理上的失衡，就必须时时表现出一种强者的风范，敢于面对困难与挫折，并始终怀着必胜的信念去克服、战胜困难，坚定不移地朝着成功的目标迈进。因而有意识地培养自己的“强者”意识，可以说，这是度过心理危机的良方。

强者对待事物，不看消极的一面，只取积极的一面。如果摔了一跤，把手摔出血了，他会想：“多亏没把胳膊摔断。”如果遭了车祸，撞折了一条腿，他会想：“大难不死必有后福。”强者把每一天都当作新生命的诞生而充满希望，尽管这一天有许多麻烦事等着他；强者又把每一天都当作生命的最后一天，倍加珍惜。

有时候，我们可以有意识地造成一种“自我成就感”，从而逐渐在心理上形成一种能抑制自卑情绪产生的良性循环机制。如果你做了一件自己十分满意的事，你不妨告诉自己，今天我干得真不错。这样，你就自己褒奖了自己，使自己拥有一种满足感，从而充满自信，更加坚定地去面对和迎接一切新的挑战。

世界著名博士贝尔曾经说过这么一段至理名言：“想着成功，看看成功，心中便有一股力量催促你迈向期望的目标，当水到渠成的时候，你就可以支配环境了。”的确，假如能反复想着成功，你自然会全力以赴，直到成功为止。

有一位学者在路过一座山的时候，看见山上有很多人在艰苦地雕凿各种石条，于是他好奇地顺便问了两个人同样的话题：“你们这么辛苦的劳动，是为了什么？”

其中一个回答说：“为了赚钱呗。”而另外一个则回答说：“我们准备盖一座本地最好的房子。”

显然，前一个人是为钱而工作，而后一个人是为事业而工作。

同一个问题，不同的回答，反映了两种不同的心态，不同的人生哲学，因而由此也决定了他们今后不同的人生道路，不同的人生结局。