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第三节 职业规划实现的策略及职业发展技巧（第2页）

经验或经历中所欠缺的方面。欠缺并不可怕，怕的是自己还没有认识到或认识到了而一味地不懂装懂。正确的态度是，认真对待，善于发现，努力克服和提高。

最失败的是什么。你做过事情中最失败的是什么？如何失败的？通过分析来避免在以后的职业中再次失败，防止在跌倒的地方再次跌倒。

3。机遇分析——环境中有利于个人发展的条件和成功的机遇。

近年来，社会的快速变化，科技的高速发展，市场的竞争加剧，对个人的发展产生很大的影响。在这种情况下，个人如果能很好地利用外部环境，就会有助于个人发展的成功。否则，就会处处碰壁，寸步难行。同时，我们也面临各种各样的机遇，比如，经济快速发展为我们提供了发展空间，网络技术的发展使我们能了解更多的信息，出国深造的途径多了，择业的双向选择给了自主选择权等。这都是大学生面对的机遇。有人说，在机会面前有五种人：第一种人创造机会，第二种人寻找机会，第三种人等待机会，第四种人错过机会，第五种人漠视机会。我们如果做不了第一种人，至少也要主动去寻找机会。如果我不善于创造机会，那我们一定要善于抓住身边的机会，不可让机会从指尖流走。

4。威胁分析——我们面对的各种挑战和威胁。

这是我们无法控制的外部因素，但是我们却可以通过弱化它的影响，这些因素包括：就业还处于买方市场形势、所学专业过时或不符合社会的需要、来自同学的竞争、面对有更优的技能和更丰富的知识及更多的实践经验竞争者、公司不雇用你这个专业的人等。这都是你可能遇到的挑战。对于这些挑战，我们不能采取一味地回避的态度，或者自怨自艾，抱怨就更不好了，因为我们不能让社会适应你，只能改变自己，提高自己去适应社会的能力，通过努力把挑战转化为一种内在的动力。这样，我们才能避免不利的影响，在困境中脱颖而出，寻求发展和成功。

（二）制定职业生涯规划目标应注意的事项

1。职业生涯规划目标定得具体。职业生涯规划目标定得具体、清晰，同时，还要详细列出实现目标的具体时间，达到什么程度。同时要做到互相配合、共同作用，促进个人的身心、生活和事业的全面发展。常常有一些人给自己定的目标太高了，怎么努力也够不着，结果一事无成。也有的人目标太低，不费什么力气就达到，自己也觉得没什么意思，结果一直也没什么长进，老是原地踏步。

2。在制定目标时还要兼顾平衡。我们会有多种多样的目标，职业生涯目标要与生活目标结合考虑，兼顾平衡。人生除了事业目标外，还有财富、婚姻、健康等问题。这些问题都直接影响着人生事业的发展和生活质量。所以，我们在制定职业生涯目标时也应兼顾这些因素。希望到什么时间，财富收入达到多少？对个人生活有什么预期目标？达到什么标准？都应结合起来考虑。

3。在确定了职业生涯目标后，行动便成了关键的环节，没有达成目标的行动，目标便难以实现，也就谈不上职业生涯的成功。没有具体的行动方案，目标只能是遥远的期望。个人职业生涯规划也需要一套具体可行的行动方案，才能一步一步走向成功，实现目标。落实目标的具体措施，包括工作、训练、教育、实习、自我学习等方面的措施。很多大学生不愿制定职业生涯规划，因为这涉及做出具体决定。选定一个目标，就意味着放弃追求其他目标的机会。还有些人不愿意制定目标，是因为他们害怕在环境发生变化时，自己无以应对，更害怕万一达不到，自己的理想会受到巨大打击。

（三）职业生涯目标分解

1。职业生涯目标分解的重要性。职业生涯的实现可以用一系列的阶段来表示。为了顺利进入每一个新阶段，应根据新阶段的特点制定分目标。目标分解就是根据观念、知识、能力差距，将职业生涯长期的远大目标分解为有时间规定的长、中、短期分目标，直至将目标分解为某确定日期可以采取的具体步骤。实现一个远大的目标很少能够一气呵成，必须分解成若干个易于达到的阶段性目标。目标分解是将目标清晰化，具体化的过程，是将目标量化成可操作的实施方案的有效手段。目标分解帮助我们在现实环境和美好愿望之间建立起可以拾阶而上的途径。目标分解从最远、最高的目标开始，一直分解最近的目标。在现实中，我们做事之所以会半途而废，这其中的原因，往往不是因为难度较大，而是觉得成功离我们较远，确切地说，我们不是因为失败而放弃，而是因为倦怠而失败。

案例分析：出乎意料的世界冠军

1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的日本选手山田本一，出人意料地夺得了世界冠军。两年后，山田本一代表日本参加比赛又获得了冠军，人们都觉得很奇怪。10年后，这个谜终于被解开了。山田本一在他的自传中这么说：“每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行，第二个标志是一棵大树，第三个标志是一座红房子，这样一直到赛程的终点。开始后，我就奋力地向第一个目标冲去，等到达后又以同样的速度向第二个目标冲去。整个赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初，我并不懂这样做的道理，我把我的目标锁定在赛程的终点线上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路给吓倒了。”

马拉松全程是一个很大的目标，本来是很不容易实现的，可是山田本一把这个大的目标分解成为一个一个小的目标以后，在实现大目标的道路上先实现一个一个的小目标，最终实现了自己的大目标。对于我们年轻人来说，有很多人也有自己的目标，可是在实现目标的道路上却总是觉得目标很遥远，无法达到。实际上，很多时候目标不是遥不可及，而是由于我们没有进行目标分解。

2。职业生涯目标分解的种类。职业生涯目标分解可以按两种途径来分解目标：按时间分解可分解为最终目标、长期目标、中期目标、短期目标；按性质可分解为外职业生涯目标、内职业生涯目标。

（1）是按时间分解。按时间分解是最常用的目标分解方法，也很容易掌握。首先，你应该区分最终目标与阶段目标。选择了职业路线，并确定了总体目标。这个总体目标是我们的最终目标、人生目标。最终目标取决于一个人的价值观、知识储备、能力水平，是对自身条件、社会环境、组织环境等主客观因素进行大量分析之后得到的结果。心理越成熟的人，越早地确定下自己的最终目标，并朝着这个目标前进。总体目标不清晰，就更别提分解更具体的长期、中期、短期目标了。最终目标只有与自己的价值观相符，才是有效的，并且最终目标一经确立就不要再频繁更改。其次，把最终目标分解为若干个长期目标，每一阶段都有一个具体的目的。

（2）是按性质分解。美国职业心理学家施恩教授最早把职业生涯分为外职业生涯和内职业生涯。他指出外职业生涯指经历一种职业（由教育开始、经工作期、直到退休）的通路，包括职业的各个阶段：招聘、培训、提拔、解雇、奖罚、退休等。内职业生涯更多地注重于所取得的成功或满足的主观感情以及工作事务与家庭义务、个人消闲等其他需要的平衡。外职业生涯。外职业生涯是指从事职业时的工作单位、工作地点、工作内容、工作职务、工作环境、工资待遇等因素的组合及其变化过程。外职业生涯的构成因素通常是由别人给予的，也容易被别人收回。外职业生涯因素的取得往往与自己的付出不符，尤其是在职业生涯初期。有的人一生疲于追求外职业生涯的成功，但内心极为痛苦，因为他们往往不了解，外职业生涯发展是以内职业发展为基础的。内职业生涯。内职业生涯是指从事一项职业时所具备的知识、观念、心理素质、能力、内心感受等因素的组合及其变化过程。内职业生涯各项因素要靠自己的主观努力才能实现，别人帮助只是一个助力。而且，内职业生涯的各构成因素一旦取得，就成为别人拿不走、收不回的个人财富。内职业生涯的发展是外职业生涯发展的前提，内职业生涯发展了，外职业生涯自然提升。因此，我们应当充分重视内职业生涯的发展，认清它在个人职业生涯乃至整个人生发展中的关键性作用。在职业生涯的各个阶段，我们都应该重视内职业生涯的发展。尤其是在职业生涯早期和中前期，我们一定要把对内职业生涯各因素的追求看得比外职业生涯更重要。根据内、外职业生涯的内容，我们可以把长期目标、中期目标和短期目标分解出各自具体的内职业生涯目标和外职业生涯目标。

链接——外职业生涯目标和内职业生涯目标

外职业生涯目标。（1）职务目标。职务目标应当具体明确。（2）工作内容目标。在现实生活中，能够爬到高层职位的毕竟是少数。位置越高，留给我们可以选择的机会也就越少。而且，能不能晋升，很大程度上并不取决于我们自己。所以，不要只盯着职务目标的晋升，而把外职业生涯目标规划的重心移到工作内容目标上来。（3）经济目标。我们从事一项工作，获得经济收入是一大目的，毕竟我们谁也离不开生存的物质基础。在职业生涯规划中列入收入期望无可非议。你要注意的是切合实际和自己的能力素质，然后大胆地规划一个具体的数目，不要含糊不清，或者压根就不敢写。（4）工作地点目标和工作环境目标。如果你对工作地点和工作环境有特殊要求就要在规划中列出这两项内容。

内职业生涯目标。只追求外职业生涯目标会让人遭遇很强的挫折感，怀疑上级对自己不公，上班太远累得慌、辛苦半天没拿多少钱，评优晋级没我的份……越想越难受，越想越没干劲，每天都生活在抑郁之中。其实，我们还有一笔重要的财富不容忽略——丰富的知识经验积累，观念、能力的提高以及由此带来的快乐感，成就感。内职业生涯修炼到位了，不愁机会不来找你。所以，我们在分解和组合自己的职业生涯目标时，外职业生涯目标与内职业生涯目标应该是同时进行的，而且内职业生涯目标是尤其应该重点把握的内容。

（1）工作能力目标。工作能力是对处理职业生涯中各种工作问题的能力的统称。如策划能力、管理能力、研究创新能力、与领导无障碍沟通的能力、与同事协调合作的能力等。

职业生涯发展并非一个直线上升的过程，简单地把职业生涯发展定义于职务和职称的晋升只能让自己堕入心灵煎熬的痛苦中。衡量一个人的职业生涯成功与否，不在于他是否赚到很多钱、当上很高的官这些外在表征，而在于他工作的过程中，是否创造完成了富有实际意义的成果。很多时候，我们的职业生涯发展是个横向伸展的过程，可能是工作内容范围的扩大，可能是专业领域的进深，这都需要我们不断地提高个人的工作能力，否则，你的职业生涯将真的停滞不前。

从另一个角度来说，必要的工作能力积累是达到职务目标和收入目标的前提。所以，我们在制定个人职业生涯规划时，工作能力目标应当优先于职务目标。职务能够获得晋升，很大程度上取决于我们自己，但在工作中能否增长知识、提高能力、提高工作效率却是我们可以独立把握的。现在，一些组织的管理者在人事管理中，已经把工作能力提高作为改善员工待遇的重要指标。工作能力目标应当切合实际，具有挑战性，并与该阶段的职务职称目标所要求具备的条件相应。

（2）工作成果目标。在很多组织里，工作成果都是进行绩效考核的一个重要指标，扎实的工作成果带给我们极大的荣誉感和成就感，也铺砌了通往晋升之途的阶梯。

（3）提高心理素质目标。心理素质在当今社会越来越受到人们的重视，如果心理素质高，在职业生涯途中，有人成功达到目标，有人半空而坠，区别其实不在机遇和外部条件，每个人的职业生涯发展过程中都会遇到这样那样的困难，只有心理素质合格的人才能正视现实，努力去克服困难，冲向卓越。而心理素质差的人只会怨天尤人、自暴自弃。为了你的职业生涯规划蓝图能够化为现实，千万别忘记不断提高你的心理素质。提高心理素质目标包括经受挫折、包容他议，也包括在暂时的成功面前保持清醒冷静。

（4）观念目标。观念是对人对事的态度、价值观。你留意过吗？今天是个强调观念的社会，外面各种各样的新观念层出不穷，你跟上了吗？认同吗？很多跨国大企业甚至形成了自己的观念文化，这些观念影响着我们的行动，也影响着组织、领导、同事、客户对我们的态度。随时更新自己的观念，让自己总是站在前沿地带，也是我们规划个人职业生涯的重要一着。

（四）职业生涯目标组合

职业生涯目标目标组合是处理不同目标相互关系的有效措施。如果只看到目标之间的排斥性，就只能在不同目标之间做出排他性选择；而如果能看到目标之间的因果关系与互补性，就能够积极进行不同目标的组合。

目标组合有三种方法：时间组合、功能组合和全方位组合。

时间组合。职业生涯目标在时间上的组合可以分为并进和连续两种情况。

并进。所谓职业生涯目标的并进，指同时着手实现两个平行的工作目标或建立和实现与目前工作内容不相关的预备职业生涯目标。有时候，外部环境给予我们的机会很多，这让我们面临多个选择，于是会出现两个或多个不同方向的职业生涯目标。只要处理得好，在一定时期内，是可以做到鱼与熊掌兼得的，当然，前提条件是你有足够的精力和能力来应对，对普通年轻人，我们仍然建议你在一段时间内只定一个大目标。

这里所说的“同时着手实现两个平行的工作目标”，指的是短期内进行的不同性质的工作，一般多为中、高级管理层“双肩挑”的情况。而建立和实现与目前工作内容不相关的预备职业生涯目标，多发生在中、青年人身上，意在居安思危、未雨绸缪。例如，学校团支部书记为了今后获得更大的发展空间，在作好本职工作的同时，进修MBA课程。并进有利于我们开启潜能，在同样的时间内迎接更大的挑战；浓缩生命，发挥更大的价值。