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起指引作用的卫星Ⅱ(第4页)

主要观点

“人”不是总是对的,“黑猩猩”也并不是总是错的。

被植入“计算机”中的有益或者无益的信息要么来自于“黑猩猩”,要么来自于“人”。一般而言,“人”向“计算机”中输入“自动驾驶仪”,“黑猩猩”输入“小妖精”,但是也有例外。如果“人”获得的信息是它不了解的或者不懂的,那么用逻辑思维错误地分析这个信息,然后就无意中向“计算机”中输入了一个“小妖精”。举个例子,你去看家庭医生,这个医生脾气暴躁,对你说,你简直就是在浪费他的时间。后来,你又去看了另外一个家庭医生,这个医生脾气也不好,说了跟上一个医生同样的话。你的“人”用逻辑思维阐释这件事:我确实是在浪费他们的时间,因为两个家庭医生不可能都错了。但是事实上,可能你遇到的两个医生都不怎么样,你并没有浪费他们的时间。但是,“人”用逻辑错误地阐释发生的事情,然后向“计算机”中植入了一个“小妖精”—我去看医生就是在浪费他们的时间。

同样的,“黑猩猩”的感性思维可能是正确的,它可能向“计算机”中植入一个“自动驾驶仪”。举个例子,你去见某个人,你的“黑猩猩”通过观察对方的肢体语言然后用感性思维告诉你它不信任这个人。你的“黑猩猩”可能是对的,然后向“计算机”输入这样的信息:“这个人不可靠,要小心。”如果“黑猩猩”的阐释是对的,这其实就是个“自动机驾驶仪”,听信这样的信息是明智的。

完善“生命之石”

让你的宇宙井然有序,最重要的一点就是让你的太阳,也就是你宇宙的中心,成为所有东西的焦点。这个太阳指的是你对生命的感悟和自我实现。当然,很多人都有强烈的信仰,这就是他们生命的意义,他们很多的价值观念都是建立在这个信仰的基础上的。如果你有着强烈的宗教信仰,就去弄清楚你的信仰到底是什么,然后虔诚地遵循这样的信仰,这种信仰指引着你的生活方向。

如果你没有强烈的宗教信仰,那么就要明确你最终想要实现的目标是什么,因为这个能让你明确你的生命力是什么。抛开信仰不谈,很多人都认为生活的意义就是实现自我,开心快乐。只有你自己才能决定,什么对你而言才是生命中最重要的东西。

主要观点

生命之石是稳定你整个宇宙的基石。

确定自己的思维模式,信奉它

通过实验来挑战你的思维模式,很值得一试。在医院和一群医学院的学生工作的时候,我们做了一个实验。我们让几个学生想象一下自己是这个医院的临床医生,然后我们观察这些学生的行为。大多数人都走在走廊的中间,而且礼貌地跟工作人员和病人说“早上好”,他们是主动打招呼的。

然后,我们让这些学生再次回到走廊中,但这次是让他们把自己当成医院的清洁工,暂时在这里工作,随时都可能失业。这次,大多数学生都走在走廊的边缘,也不跟经过他们身边的人打招呼。学生们不知道我们在观察他们在走廊中的行为。我们给学生看他们行为的变化,学生自己看的时候都很震惊。

想要知道你自己给别人留下什么样的印象,其中一种方式就是看看你对别人产生了什么样的影响。别人觉得你很好相处吗?别人看到你的时候会觉得精力充沛吗?思考一下你对自己的评价,哪些是正确的,哪些是错误的。要确保你对自己的评价符合现实情况。

主要观点

真正的朋友是因为我们的价值观和个性而喜欢我们,而不是因为我们的成就、地位或者财富而与我们在一起。

如果你认为价值观和生活态度是你生命中重要的东西,那么就要明确自己的价值观和生活态度。你想要表现自己的时候,就展示出自己的价值观和生活态度,因为它们对你而言很重要,而且它们也成了你的标签。我并不是说我们不应该尝试着去追求成功、获取财富,并且以拥有这些东西而感到自豪,我的意思是这些东西应该和你的价值观相符。如果你的价值观是建立在拥有自己独特的个性和世界观的基础上,那么你就要在这些方面多花时间。

你可以经常问一些朋友,调查一下你给别人都留下了什么印象,但是要做好心理准备,可能有些人的回答让你难过。即使你得到的评价确实很糟糕,至少你知道如何下手,从哪里改进。

思维模式不仅仅指的是你对自己的看法,还有你对别人和这个世界的看法。我举两个极端的例子来阐释这个观点。

首先我们来看这样一种人,他们认为,他们生存的这个世界是他们自己的。他们自信、独断,因为这是他们的世界。当然,虽然地球并不为任何一个人所独有,我们每个人都有属于自己的世界。很大程度上,在我们自己的世界里,我们能决定它该怎么运转,谁有权进入。

现在我们再来看另一种人,他们觉得自己活在别人的世界中,他们不属于那里。这种人缺少自信,觉得自己没有权利待在别人的世界里。这样就可能导致他们闷闷不乐,自我防御心很重,而且觉得这个世界到处都有危险和威胁。更有甚者,他们可能觉得别人都在压迫他们,他们要奋起反抗。这种人认为世界是属于别人的,除了上面提到的他们的一些想法,其他的想法我们就可想而知了。我们大多数人都处于这两种极端情况的中间,但是如果我们不小心,可能就会偏离到其中一个极端那边。

总结

●一定要让“计算机”处于正确的运行轨道,这点很重要。

●你可以找出“小妖精”,用“自动驾驶仪”取代它。

●“生命之石”是你大脑中最强大的一部分。

●多思考你的“生命之石”究竟是什么。

●每天都打磨你的“生命之石”,让它清晰可见,这对你而言影响很大。

●你可以选择合适的思维模式看待生活。

推荐练习

管理你的“计算机”

用“自动驾驶仪”(“可能”)取代“小妖精”(“应该”)

如果你感觉到了压力,或者情绪紧张,尝试着寻找一下是不是“小妖精”(“应该”)在作怪。用“自动驾驶仪”(“可能”)取代它,想想“自动驾驶仪”给你带来的情绪和“小妖精”带给你的情绪有什么不同。如果你想把“自动驾驶仪”深深扎根在“计算机”中,就要经常用“自动驾驶仪”取代“小妖精”,这样,“自动驾驶仪”不需要你再次输入就可以自己运转。

最主要的稳定物

我迫切希望你可以多关注你的“生命之石”,如果有必要,完善它,重新规划人生蓝图。如果你能清楚地记住这点,将会对你的“黑猩猩”、你的“人”,还有你的生命都产生深远的影响。记住,到目前为止,对你的心理大脑而言,对你的整个宇宙而言,“生命之石”是最强大的稳定物。

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