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第四章 绘制职业生涯发展蓝图（第2页）

马拉松全程就好比一个很大的目标，很不容易实现，可是山田本一把这个大的目标分解成几个小的目标之后，先实现一个一个小的目标，最终实现了自己的大目标。

职业生涯目标也是这样，大学生需要把职业生涯的远大目标分解为有时间规定的长、中、短期分目标，直至将目标分解为某确定日期可以采取的具体步骤。

目标分解是将目标清晰化、具体化的过程，是将目标量化成可操作的实施方案的有效手段。

目标的分解方法，最常用的是按时间与内容性质分解（如图4-1）。

图4-1目标分解方法示意图

（一）按时间进行分解

个人职业生涯目标按时间划分，可以分解为人生目标、长期目标、中期目标和短期目标。

1。人生目标

人生目标是指整个人生的发展目标，时间长至40年左右。一般来说，短期目标服从于中期目标，中期目标服从于长期目标，长期目标又服从于人生目标。具体实施目标，通常是从具体的、短期的目标开始的。

2。长期目标

长期目标是指时间为5～10年的目标。要基于自身的能力、发展潜力和社会经济发展的趋势，勾画出自己的职业生涯高峰，这就是职业生涯发展的长期目标。它具有“未来预期”“宏观综合”“人生理想”“发展方向”“引导短期”和“自身可变”的性质。

3。中期目标

中期目标一般指时间为3～5年的目标，是为长期目标服务的。它相对长期目标要具体一些，如取得学士学位、攻读硕士学位、参加一些旨在提高技术水平的培训并获得证书等。

4。短期目标

短期目标通常指时间在1～2年内的目标，是中期目标和长期目标的具体化、现实化和可操作化，是最清楚的目标。短期目标作为达到长期目标的初始步骤，通过攻克一个个短期目标，逐步逼近中期目标，最终达到长期目标。

大学生在整个大学生涯的任务目标就属于中期目标。表4-1是一名本科新生为自己制定的大学四年发展目标。

表4-1一位本科生的大学四年发展目标

（二）按性质进行分解

个人职业生涯目标按性质可以分为外职业生涯目标和内职业生涯目标。

1。外职业生涯目标

外职业生涯目标侧重于职业过程的外在标记。主要包括：工作内容目标、工作环境目标、经济收入目标、工作地点目标和职务目标等。下面以职务目标和经济收入目标为例简要说明。

（1）职务目标。许多人在确定职务目标时，定位很模糊。例如：“我在两年之内成为公司的培训主管”，这是可以的；但“在两年之内成为公司的经理”，就比较模糊，应该先明确是哪一类专业的职务。因此职务目标是“专业”加“职务”，如“人力资源经理”“财务经理”“负责销售的地区经理”等。

（2）经济收入目标。如要在30岁之前赚取20万，40岁之前赚取200万，对这些目标要敢于制定。经济目标往往可以很直接促进其他外职业生涯目标的实现。

2。内职业生涯目标

内职业生涯目标侧重于在职业生涯过程中的知识、经验的积累，观念、能力的提高和内心感受。内职业生涯目标主要包括以下几个方面：

（1）工作能力目标。如能够和上级领导无障碍沟通的能力；组织大型公共关系活动的能力；组织架构设计的能力等。

（2）心理素质目标。主要指能经受住挫折、承受起成功，临危不惧、宠辱不惊。心理素质可以通过情绪智力的培训加以提高。

（3）观念目标。观念主要是指对人对事的态度和价值取向。观念目标指自己在工作学习中逐步形成一种什么样的观念或态度。