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策略二 户外安全（第3页）

第四，下水前要做好准备运动，可以先活动活动筋骨，压压腿，以免由于冷水刺激而抽筋。

第五，教育孩子不要在特别累、特别饿的时候下水；不要跳水，尤其是不知道水有多深的情况下，也不能在有淤泥的水塘里跳水。

第六，教育孩子游泳前不要过度换气、不要游的太猛等。

（二）发生溺水事故怎样处理

第一，告诉孩子如果掉到水里，首先要大声呼救，引起附近人的注意而获得求助。

第二，教育孩子要冷静，慢慢使身体仰卧位，头向后仰，将嘴和鼻子尽量保持在水面，这样可以呼吸。手和脚在水下有规律地划动，不要乱扑乱打，这样可以保持身体漂浮。同时，要深呼吸，慢慢呼气，不要紧张。

第三，教育孩子可以用双脚使劲踩水，帮助身体浮在水面，陷入水中的时候，闭上嘴，并屏住呼吸，以免喝入大量的水。

第四，教育孩子如果身上有重物应丢弃，脚上鞋子可用双脚相互退掉。如果在水中挣扎时被水草缠住，要采取向相反方向倒动，或平躺水面，双腿分开，用手解脱。

（三）怎样抢救落水者

第一，教育孩子如果发现有同伴掉入水中，如果自己不会游泳，应大声呼叫周围的人来救，如果离家不远，要赶快回家叫大人来，不要自己跳到水里去救。

第二，如果同伴落水的地方离大人较远，周围没有大人，可以寻找木棍、木板等漂浮的东西。

第三，教育孩子如果自己会游泳，如果去救同伴，下水前要脱去外衣，下水后应从同伴背后接近。

第四，如救出后落水者已失去知觉应以最快的速度进行抢救。抢救时，具体步骤是：

大声呼救

求助成人帮忙

救助

落水救助步骤

（1）将孩子的头偏向一侧，撬开嘴巴，清除嘴巴和鼻子里的泥沙、污物，将舌头拉出嘴外，保持呼吸道通畅。

（2）教育孩子就近找一块石头，将同伴放在石头上，头朝下，使积水倒出。或者将同伴的腹部横放在自己的一条腿上，轻压其背部，或将同伴的腹部放在自己的肩上，扛着快步奔跑，或者放在牛、马等动物身上，使动物慢慢行走，使其积水倒出。

（3）如果呼吸心跳停止，要按压胸部，请医务人员进行具体的抢救。如果有了呼吸，按摩腿和胳膊，促进其血液循环。

三、交通隐患

“要致富，先修路”。随着经济的发展，农村居民的生活条件得到了很大的提高，一条条通向外界的致富路在人们的期盼中修建、通行……原本门前有小儿嬉戏的小道换成了车辆呼啸着来来去去的大路，交通状况改善的同时难免让人对孩子们的交通安全担心。

（一）行走安全

（1）教育孩子在马路上行走时，一定要靠右行，走路边。通常情况下，在我国农村，机动车辆与行人是不分道行驶的，在路上行走时一定要靠右边行走。

（2）教育孩子走路时思想要集中，不能东张西望；不能在行路时谈笑、嬉闹追逐，更不能看书读报；不能忘记观察路面情况，以免被路面的砖块等障碍物绊倒。路边停有车辆时要注意避开，以免汽车突然启动，发生事故。

（3）教育孩子在穿越公路前，要先在路边停一下，看看道路两边有无来往车辆，看到有车来往时，要停下来，不要强行在车的前面抢跑。

（4）教育孩子从村口或家门口往外出时，不要猛跑，要先看看是否有车辆通过。

（5）教育孩子在雨天、雪天、雾天走路更要小心，以防碰撞或跌倒。在下雪、结冰的道路上行走时，最好穿防滑的胶鞋，尽量不穿平底无花纹的鞋，小步慢行。另外雨雪雾天气，行路骑车时最好穿红色、黄色等艳色的服装，或者打一把颜色鲜艳的雨伞。打伞走路时与他人之间要保持一定距离，小心刺到别人的眼睛。

（6）教育孩子，不要乘坐破旧的没有证件的汽车、摩托车、三轮车等交通工具。这些车辆，要么是报废车辆，要么车况不好，容易在行驶过程中发生交通事故。

资料链接

交通安全教育歌谣

儿歌

红灯停，绿灯行，