奇书网>中国武术教程 > 第二节 咏春拳二段技术图解 Section 2 Yongchun Quan Secondary Technical Illustrations（第2页）
第二节 咏春拳二段技术图解 Section 2 Yongchun Quan Secondary Technical Illustrations（第2页）
图5-2-5（Fig。5-2-5）
图5-2-6（Fig。5-2-6）
6。左转马拍掌：左转马，同时右臂沉肘，化膀手为立掌向左横向拍击，左伏手变立掌回收，置于右臂内侧（图5-2-7）。
&zhuanmaandgpalm:Doizhuanma，atthesametime，falldhtelbow，gshoutopushingpalm，spaeralblows，leftfushougetopushpalmandtakeback，putthehaherightarm（Fig。5-2-7）。
要求与要点：以脚跟为轴心，腰马带动，右掌向左横击，力达掌心。
PointstoRemember:Lettheleftheelastheaxis，waistgivethepowertothepalm，rightpalmspaeral。
7。左伏右膀：下肢保持不变，左手立掌变伏手，右手拍手变膀手（图5-2-8）。
&furightbang:keeplowerlimbupushpalmgetofushhthanddgetobangshou（Fig。5-2-8）。
8。右摊手右蹬腿：重心移至左脚，右膀手沉肘变摊手，提膝右蹬腿（图5-2-9）。
Righttanshhtheelkisferweighttotheleft，falldhtelbowaanshhtkneeanddriveleg（Fig。5-2-9）。
要求与要点：蹬腿时，脚尖勾起，意向对方右大腿踢出，力达脚跟，右膀手变摊手时，肘部归中，推手前出。
PointstoRemember:Whendrivingrightleg，holduptiptoes，kicktherightthighoftheotherside，thepowerstopstotheheel。Whengrightbangshoutotanshhtelbowiddleofchest，pushahead。
图5-2-7（Fig。5-2-7）
图5-2-8（Fig。5-2-8）
图5-2-9（Fig。5-2-9）
9。圈腿退马glegandtuima
（1）脚向前落地踏实，两脚距离一步左右，前虚后实，重心约为三七比例，上肢保持不变（图5-2-10）。
Rightfootstepoanceforofeet，puttihsofthebarytretothebackfoot，andtheformerfootisthree-tenths。Theupperlimbunged（Fig。5-2-10）。
（2）右腿作圈腿退马，上肢保持不变（图5-2-11）。
Usingrightk，rotatetheshankanticlockwisetheuima，upperlimbkeepunged（Fig。5-2-11）。
（3）左脚向左后回收成二字拑羊马，上肢左伏手右摊手（图5-2-12）。
Takioleftreardoerziqianyahanddofushhthanddotanshou（Fig。5-2-12）。
要求与要点：蹬腿后自然踏地，圈腿时右脚高于左膝。
PointstoRemember:Steptothegrouerdrivingleg，whend，rightfootshherthaknee。
图5-2-10（Fig。5-2-10）
图5-2-11（Fig。5-2-11）
图5-2-12（Fig。5-2-12）
10。右摊右进马：重心前移，右脚弧形向前右进马，右摊手向前，左手保持不变，前虚后实，重心为三七比例（图5-2-13）。
Righttanshhtjinma:Barytermhtfootmthearddhtjinma，righttanshoumoveforward，lefthandusevehebarytretothebackfoot，andtheformerfootisthree-tenths（Fig。5-2-13）。
要求与要点：左脚蹬地，右脚立即弧步进马，右腿先行，左腿跟上。进马至对方左腿内侧时，以摊手向对方中线抢攻。
Poiheleftfootsteponthegrouherightfootpromptlyformarma，rightlegfirst，leftlegfollowbehind。Whendoingjinmatotheilegoftheotherside，ragtotrolthetreoftheotherside'schestbytanshou。
11。左伏左退马：左脚向左后撤步，右脚随退，两脚距离保持不变；左手向前作伏手，右手摊手变膀手（图5-2-14）。
&fushoulefttuima:Takeleftfootbackthtfootfollowed，thedistawofeetuhandmoveforwarddofushhttanshougetobangshou（Fig。5-2-14）。
