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第十七章 一切在于采取行动抑或自我提高（第3页）

我们现在明白了，生活是一个由无数的变数和抱负组成的混合体。没有谁比你自己更加真实。世上不存在任何完美无缺的解决办法，你必须自谋出路，定义自己的生活。那需要时间、精力，需要付出努力、勇气和决心。但除非你认同这一点，并为解决生活中的个人问题而做好准备，否则一切都不会有任何改变。

如果你仍抱着有人会给你答案的希望，帮你减轻痛苦或者同意你的请求，那你将会像卡夫卡（奥地利小说家，现代派的奠基人之一）小说中主人公一样，永远都只是在等待。

你必须停止奢望不付出努力和经历痛苦，事情就会好转的念头。你不能再坐在十字路口停滞不前，衡量决定去或留的得失成败，期待着两种选择终会融为一体。

你必须停止迷恋于和别人谈论你的情感，寄望于在某个地方会有个人为你开启烦恼的枷锁，让你好下决定。

你必须停止迷信“心怀希望就能战胜一切”的神话。让我们从今天起就开始行动，而不再只活在希望的幻影中。你要相信，最终是你也只有你自己会使改变发生。最终也只有你能够实现自己活着的价值。

冒着出错的危险

由于屈服于自己灾难性的臆测而不去冒险一试让你的生活变得很困苦。作家赫伍德·斐格勒曾说过：

风险是离开可预测的苦难土地的关税。

佐伊在她30多岁，与伴侣西奥生活了4年后，开始对她的情感关系产生了严重的质疑。和伴侣西奥在一起不再是一件乐事，她也不再热衷于社交、去戏院、听音乐会、看电影等活动。他们之间实际上也不再有**，他不断抵制她想要个孩子、组建家庭的欲望。

佐伊灾难性地臆测离开西奥也许会是个悲剧性的错误。她害怕如果她不能很快地遇到另一个合适的伴侣，她的生物钟可能会在她具有生育能力前停滞，她不再能拥有一个自己期待已久的小孩。可是同时她也害怕，如果她留下来，西奥不同意要小孩，她也可能仍然无法组建起自己的家庭。

终于在一些场合她“决定”了要离开，重新开始约会。然而，她总是抱着这种猜测的想法，认为也许只有他才是她最好的选择。他最终会同意要一个孩子，她应该继续跟他生活在一起。

通过和我的接触，她开始意识到，实际上，留下并希望西奥会改变自己的风险比离开并找到与自己相投的另一半的风险更大（由过往的经验得知）。佐伊离开了西奥，而且在一年内，又遇到了安德鲁，一个与她有共同梦想，希望能拥有一个和孩子一起组建的家庭的人。5年后，他们开心地结了婚，并有了2个小孩。佐伊又想起了离开西奥的念头，并认为这是最好的决定。当时她被灾难性的臆测笼罩，可这些最后都被证明毫无根据。

通过冒着出错的风险，佐伊终于离开了“那片预想中的伤心地”。

永远坚持迈出这跨越性的一步

我对生活的看法表明，当你的婚姻到了无可挽回的地步，如果你想改善现状，改变自我，那么你必须不断地以围绕着行动、反思、计划和试验做螺旋式上升运动，如模式三所示。

模式三：抬头迎接路上的挑战

一直学习、改变、提高、充实自己的生活，做对自己和别人都正确的事情。但你将永远都到不了终点，因为自我发展没有顶点。没有人能够对着镜子说：“今天我是完美的。”——我永远都不想与今天的我有所差异。我永远都不想得到与今天得到的不同的东西。我从不需要改变。

对于那些由于感到生活总是那么不公平、不公正，或者总被别的事情扰乱而摇摆不定的人们来说，记住以下的话语对你们来说是有益的：

生活不在于得到你想要的，而在于不断地在路上迎接挑战。

如果你不想人生留下遗憾，你就必须做出留下并改善双方关系或带着尊严体面离开的决定。在生活中你必须永远勇敢地抬头迎接挑战，迈出这跨越性的一步。

定义瞬间

为了充实地度过我们的人生，哲学家罗伯特·皮尔斯哥提倡，在每个千钧一发的时刻不断地体验自身的存在。最有活力的生活态度是给每个瞬间定义；每天迎接跨越六道突破自我的跨栏：

1。冒险做你自己。

2。接受担忧是积极的，是人类基本的体验的事实。

3。让你有且仅有一次的生命充满意义。

4。为现状或“生命”本身承担责任而不是责怪他人。

5。记住你永远都有选择。

6。理清自己的价值观并以它们为生。

如果你通过迈出这跨越性的一步来定义瞬间，那么这一瞬间就会给你定义。