●“宽恕不会改变过去,但会拓宽未来。”——保罗·布斯(PaulBoose)
●“如果你不能同时做到宽恕和忘记,那就二选一。”——罗伯特·布劳特(RobertBrault)
●“宽恕朋友难于宽恕敌人。”——威廉·布莱克(WilliamBlake)
●“总是宽恕你的敌人——没有什么比这让他们更恼火的了。”——奥斯卡·王尔德(OscarWilde)
●“我们在书中读到应该去宽恕敌人,但我们却没有读到也应该去宽恕朋友。”——弗朗西斯·培根爵士(SirFran)
●“真正的宽恕是当你能说出'我很感谢那段经历'的时候。”——奥普拉·温弗瑞(OprahWinfrey)
●“人不知而不愠,不亦君子乎?”——孔子
●“怨恨别人就好比你喝下毒药,却希望它能杀死你的敌人。”——纳尔逊·曼德拉(NelsonMandela)
●“弱者从不会宽恕,宽恕是强者的特质。”——圣雄甘地(MahatmaGandhi)
●“宽恕是我们治愈世界最重要的贡献。”——玛丽安娜·威廉森(Marianne>
●“仁慈之树总比严刑律法更硕果累累。”——亚伯拉罕·林肯(AbrahamLin)
●“人皆犯错,宽恕是德。”——亚历山大·蒲柏(AlexanderPope)
深入共情
自然灾害
四年级,亚瑟·邦宁
世界各地的袭击摧毁了眼前的一切
森林大火、飓风、地震、洪灾和海啸
重建这一切
需要数年甚至数十年,却依然建不出原来的模样
遍布整个城市
猛烈的袭击来了三番五次
没有什么可以阻挡得了
锤击和碎裂穿透了每一栋建筑
卷走了曾经属于你的一切
巨大的损失和艰难的时刻
但有些东西并没有离开
从痛苦中走出来,去拯救有意义的一切
对你依然拥有的东西心存感激
为你依然可以做任何事情而自豪
好的心态能让你实现一切
守护你最亲近的东西,继续前行
随时准备好另一场灾难的降临
忘记过去,心怀未来
新的开始代表着无限可能
努力让你的社区变得更加美好
这首诗是我儿子亚瑟10岁时写的,2019年在“诗人的庆典(ACelebratios)”中发表。我觉得这首诗很适合用来引出本节内容,希望这首诗在某种程度上也对你有所触动。
2020年是不平凡的一年,是你我在这个世界未曾经历过的一年。2020年就像一场灾难性的海啸,这场灾难以迅雷不及掩耳之势降临到了我们身上。3月中旬,世界上的所有父母被迫转变为在疫情下育儿。降临在我们身上的这一切让人摸不着头脑。孩子们的学校关了,我们必须居家办公,在家教孩子。什么?是的,我们现在成了孩子的老师。我们还要担心自己的父母,挂念他们的健康。我们被封控了,不知道接下来会发生什么。我们很担心自己的生命安全,担心孩子的生命安全。这一切在短短的3月份的最后两周里发生了。这场灾难击中了我们每一个人,我们不知道前路何在。