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第一节 学校心理健康教育的途径（第4页）

学生：她爱学习，很善良，男同学欺负她，她不向老师报告。

主持者：她对同学宽容是一种美德。欺负她的男同学不要以为她是软弱可欺的，不要再欺负同学了。

学生：她爱学习，从不抄同学的作业。

（班里有个留级的学生郭某，坐在角落里一声不出。主持者事先已对班里几个后进生的情况有所了解，因此，点了这位学生，请他上台。这位学生站出来时，许多学生哄笑起来，笑声很不友好，似乎对他很不以为然，他一副自惭形秽的神情，一句话也说不出来，末了说了一句，“我没有优点”，便逃回座位上去了。）

主持者：郭某同学说他没有优点，是这样吗？

众学生：不是，他有优点。

学生：他航模做得很精巧，还送了一个给我。

学生：他爬竿爬得很快！

学生：他很勤俭、朴素。

学生：他很会画画，他很爱劳动，大扫除很认真。

学生：他知错就改，尊重老师和同学。

主持者：知错就改，这个优点很可贵。每个人都难免有过错，有错不要紧，改了就好。郭某，同学说了你这么多优点，你都听到了吗？

郭某（点头）：听到了。

……

（4）分小组进行以上活动。

在大约十位同学接受了“轰炸”之后，开始以小组为单位继续进行优点“轰炸”活动，轮流对每位尚未被“轰炸”过的同学进行“轰炸”。（略）

（5）讨论被“轰炸”的体验。

主持者：今天我们每个同学都参与了“优点轰炸”的活动，都有了“轰炸”别人和被别人“轰炸”的经历，下面请大家谈谈自己的感受和体验。

（新的议题出现，有一阵冷场。主持者请一位接受过全班同学“轰炸”的学生起来谈感受。他站起来做思考状。主持者提醒他：你有什么感受就照直说出来，不要有过多的考虑。该生脱口而出：“我很兴奋、很激动！”）

众学生：

——开始我有点担心没有同学说我的优点，后来很感谢大家发现我这么多优点。

——我又惊又喜，惊的是没有料到同学帮我找到这么多的优点，喜的是发现自己还有这么多优点和长处。

——有点紧张、心慌，从来没有过……越“炸”越兴奋，听到同学的“轰炸”声，心里甜滋滋的。

——我有些不甘心，没有被全班同学“轰炸”。但我今后要好好表现，争取被表扬。

——要向同学的优点学习，希望被我“轰炸”过的同学多帮助我。

——我被同学“轰炸”时有点害羞、不好意思，真没想到自己还有这么多的优点。

——我有点怀疑自己到底是不是有这么多的优点。

——有的同学虽然常被老师批评，可是他们也各有自己的优点和长处，我们要多看别人的长处，取长补短。

（6）小结。

主持者：同学们，每个人都有自己的长处和优点，发现别人的优点和自己的优点被别人发现都是令人愉快的事情。今后，在班集体生活中，每个人都要学着发现同学的优点和长处，吸取别人的优点，发扬自己的优点，团结互助，共同进步。

（周东苏）

（三）心理健康活动课分析

“优点轰炸”是学生在集体环境中，谈自己的优点（“自我轰炸”）、互相谈他人的优点（“他人轰炸”）。发现自己的优点和自己的优点被别人发现，有利于激发学生的自尊心、自信心，满足学生被赏识、被赞许的社会性需要，还有利于进一步激发学生积极的学习动机和上进心；能够站在对方的位置看问题，才能发现别人的优点。发现别人的优点并向对方表达出来，有利于建立良好的人际关系和友爱、和谐的班级心理氛围。《优点轰炸》是一个优秀的心理健康活动课形式，是非常适合于中小学心理健康活动课的。

值得注意的是，心理健康活动课应该避免课程化、知识化的倾向。应当说，心理健康教育课的开设对于维护学生的心理健康是必要的。但是心理健康活动课的教学不同于一般学科，其目标不是单纯掌握心理学知识，而是针对学生实际，通过具体事例或活动，获得情感体验、情绪调节，心灵的沟通、理念的认同；使学生获得认识自我、发展自我，培养自信心、自我调节的能力，实现优化心理品质的目的。有的学校在心理健康活动课中，以传授心理学的知识为主，生搬硬套心理学概念，简单生硬地说教，甚至大量考名词、概念解释，有的还无足够科学依据地按学科知识的方法，规定出不同年级一学期的训练目标与任务，加重了教师的教学负担和学生的学习负担、心理压力，这种做法是与心理健康教育的目的背道而驰的。

三、班主任工作

班集体是学生的基层组织，是学生经常共同学习、生活的群体。它是学生在成长过程中的一个“小社会”。它为学生提供了社会化的途径，促进学生的社会成熟。班主任是班集体的组织者、管理者，在学生成长中起着导师的作用。班主任的教育观念、工作方式、心理健康教育的意识和能力，对学生有深刻的影响，往往成为学生心理健康成长的楷模和启迪者。班主任实施心理健康教育应从以下几方面着手。

（一）转变观念，科学地看待学生的心理问题

在班集体的管理过程中，学生出现的许多问题，往往是因为学生的心理暂时不平衡所致，并不一定是价值观、道德品质问题。如果我们动辄冠以思想品德问题，教育工作不但没有实效，还会引起学生的心理阻抗，甚至造成学生终生的心理创伤。当学生出现问题时，班主任不要急于给问题确定性质，而应细心了解情况，站在学生的角度看问题，透过表面现象分析其心理动机，然后施以心理疏导和教育。例如，学生小高趁放学无人，弄乱班里的桌椅，把同学的杯子扔了一地，还把垃圾丢满教室。班主任老师没有简单地指责他“破坏班集体”，在与之交谈中发现，他是因为没有朋友，内心感到孤独而引起了心理失衡，便企图通过这次“破坏”行动，以引起同学们的注意。

（二）创设良好的班级心理环境

和谐、民主、健康的心理氛围有利于学生心理健康的成长。良好的心理环境要从以下几方面创设。