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第二节 陀螺竞赛方法（第2页）

（1）守方预备区

在场地左边线距底线4。5m的无障碍区内，画一4m×2m的长方形区域为守方预备区。

（2）攻方预备区

在攻击线左侧底线外无障碍区内画一4。5m×2m的长方形区域为攻方预备区。

2。死陀置放点

（1）男子死陀置放点

由底线中点并垂直于底线，向场内6m处画一半径为0。05m的圆点，为男子死陀置放点。

（2）女子死陀置放点

由底线中点并垂直于底线，向场内5m处画一半径为0。05m的圆点，为女子死陀置放点。

3。旋放区

以死陀置放点中心为圆心，画一半径为0。8m的圆，为旋放区（可铺设橡胶垫）。

4。攻击区

以底线中点向两侧3m处各画一条与底线垂直的平行线，线长2m。底线（以内沿计算）与两垂直线之间的区域为攻击区（以外沿计算）。攻击区可向底线外无限延长。

5。攻击线

（1）攻击区与底线重叠的线为攻击线。

（2）攻击线宽0。05m（以外沿计算）。

6。记录台

在攻击区右侧画一与攻方预备区相对应的长方形为记录台区域。

7。线宽

场地所有线宽均为5cm，均以外沿计算。

（五）器材

1。陀螺

比赛一般采用木质平头陀螺。陀螺直径9～10cm，高度（含铁钉高度）10～12cm。锥尖可安装直径不超过0。4cm的铁钉。陀螺不得上色，也不得填装金属（锥尖铁钉除外）或其他材料（图17-1）。

图17-1

2。鞭

鞭由鞭杆、鞭绳组成（无鞭杆亦可）。鞭绳不得用金属材料制作，鞭绳长度不得少于2m，粗细不限。

思考题

1。评价陀螺技术有效性的主要标准有哪些？

2。如何确定放陀站位位置与旋放区的距离？

3。放陀技术和攻陀技术的关键环节各是什么？

4。影响放陀准确性和旋转强度的因素有哪些？

参考文献

1。静冬，主编。少数民族传统体育运动教学与训练［M］。昆明：云南民族出版社，1999。

2。刘德琼，胡英清，刘靖南，等，主编。少数民族传统体育［M］。桂林：广西师范大学出版社，2003。

3。白晋湘，刘少英，龙佩林，等，编著。民族传统体育教程［M］。长沙：中南工业大学出版社，2000。