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第2章 莫欺中年穷（第2页）

吴浩对著陈莽说完，就从包里取出护腕跟护肘，穿戴好就往臥推凳上一躺。

此时重量已经来到120kg。

要知道平板臥推一百公斤虽然被网友戏称为入门水平，但真正能拿这个重量做组的人少之又少。

在“火星铁馆”时，陈莽也就见过四个。

只见吴浩屏气凝神，绷紧胸肌，发力。

稳定出槓。

吴浩隨即开始有节奏的推著槓铃。

“1！2！3！”

每当槓铃压到最低点时，吴浩都会下意识內收手肘，胸肌瞬间绷紧。

陈莽叼著香蕉，斜倚在一旁，神情那叫一个放鬆。

按他的习惯：只要搭子不喊救命，他绝不插手。

隨著几口香蕉下肚，啥不適感都没了，甚至他还感觉到一股暖烘烘的热力涌过全身。

“我靠，来劲了！”

眼前文字及时刷新：

【宿主：陈莽】

【年龄：21】

【身高：178。5cm】

【体重：81kg】

【臂围：41cm】

【体脂率：18%】

【特技：旺盛胃口】

…

盯著面板上的数字，陈莽眉毛一挑——有点意外。

“我的臂围……什么时候突破的四十大关？”

其实吧……臂围跟真实训练水平半毛钱关係没有。

只是很適合拿来炫耀。

毕竟…当你穿著常服，你的胸肌再厚，你的背再遮天蔽日。谁看得见？

所以对於外行而言，臂围=训练痕跡！

简单、粗暴、有效。

“9！10！11！”

就在这时，槓铃悬在半空，纹丝不动。

吴浩双臂抖如蝶翅，脸憋得紫红，青筋暴起。

眼看著是卡在粘滯点了！

陈莽两步跨到臥推凳正前方，掌心向上，虚托在槓铃杆下。

“来来来！顶住！最后一个！”

吴浩五官扭曲，声音从牙缝里挤出来：“十…二！！”

隨著一声怒喝，槓铃被猛地推起，放回架子上，发出哐当的闷响。

“嗬——嗬——”吴浩弹起身，胸膛拉风箱似的剧烈起伏。