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第8章 不经历点鸡毛和狗血你哪懂少女和熟女真正的区别（第2页）

平衡其实是个伪命题

同样的一天，你选择加班，就无法陪孩子逛公园。你选择旅行，就不能到学校继续充电。这世上哪有什么真正的平衡，说到底不过是选择。你希望得到什么，而愿意舍弃什么，从来就没有完美人生的标准选择。

那些看上去完美又超能的人，时间并未给予她们特殊垂怜，她们只是清楚自己要什么，然后割舍了另一些人生体验。她们只是比别人更知道，人生的每一个阶段，应该有不同的侧重点。

一个人的强大多面，必有另一个人的默默承担

我有精力、有时间，在工作之外，长年如一日地去坚持一项爱好，去运营一个自媒体平台，是因为有人替我承担了相当一部分职责。

我从来不做家务，不洗衣服不做饭。白天在公司忙一天，回到家就是陪孩子、写稿子。如果没有家人替我承担这一切，如果要我在下班后匆匆忙忙接孩子，买菜熬粥包饺子，吃完再收拾杯盘，洗一盆脏衣服臭袜子，隔三岔五应酬七姑八姨小舅子，我想我只会累得倒头睡去。

很现实，有人替你担起了柴米油盐的琐事，你才有机会去做自己喜欢的事。

所有时间管理都有先决条件

关于时间管理的话题我分享过很多次，但必须清楚的是，我们对人生的管理是座金字塔，时间管理只是其中一个层面。

时间管理的基础，是精力管理。而精力管理的基础，是健康管理。

没有健康做基石，没有精力做保障，时间管理做得再合理，也照样无法落地执行。

这就是为什么，我不再用无节制地买买买来爱自己了，我不再用熬夜喝酒通宵K歌来爱自己了。

所有一晌贪欢的方式，留给了昨日梦里不知身是客的少女。

03

如今我们面对的，是扑面而来的中年危机，是上有老下有小的负担和重任，是怀揣保温杯喝什么都想扔几粒枸杞的自嘲。

生活、婚姻、事业，都是一场长跑。曾经我们比速度，现在我们拼耐力。

暴饮暴食，醉酒淋雨，早都不适合现在的我了。

因为我知道，吃下去的垃圾食品卡路里，跑步机上都得还。

因为我知道，买醉次日的翻江倒海头晕目眩，一个周都代谢不完。

这便是熟女与少女的区别。

20岁，你的梦想是轰轰烈烈爱一场；30岁，你明白没什么比好好睡一觉更重要。

我们发自内心地，愿意去规划生活、培养习惯、管理健康了。

比如：

少吃油炸食品，拒绝垃圾快餐；

坚持运动，定期体检；

杜绝熬夜，保证充足睡眠。

渐渐地我看到，所有高效能人士，背后都是日复一日的坚持和自律。

当一个女人，走出少女的幻想虚妄，成为一个成熟的女性之后，就会清楚，生活不是一味打满鸡血往前冲。碧鬟红袖柳亸花娇，皆比不过丰沛的精力和健康的体格。