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第10章 抗拒忧虑（第2页）

“生命的短暂历程是多么的奇怪啊。”史蒂芬·李高克写着，“小孩子说，‘等我是个大孩子的时候，’长大之后呢？大孩子说，‘等我长大成人后，’成年之后，他又说，‘等我结婚之后，’可是结婚了又能怎么样呢？他们的想法又会变成‘等到我退休之后’。然后，等到退休之后，他回头看看所经历过的一切，似乎有一阵冷风吹过来——他把所有的都错过了，而这一切又一去不复返了。我们总是无法及早学会这个道理：生命就在生活里，就在每一天和每一个时刻里。”

底特律城已故的爱德华·依文斯先生，在懂得“生命就在生活里，在每一天和每一个时刻里”之前，几乎因为忧虑自杀。

爱德华·依文斯出生在一个贫苦的家庭，起先他以卖报赚钱为生，然后在一家杂货店当店员。后来，家里有7口人要靠他吃饭，他就谋到一个当助理图书管理员的职位，虽然待遇很低，他却不敢辞职。直到8年之后，他才鼓起勇气开始他自己的事业。可是一旦开始了，他就用借来的55美元，干出了一番大事业，一年赚两万美金。

然而，不久厄运降临了——非常可怕的厄运：他替一个朋友背负一张面额很大的支票，而那位朋友破产了。灾难接踵而至，那家存着他全部财产的大银行倒闭了，他不但损失了所有的钱，还负债1。6万美元。他精神受不住这样的打击。他当时吃不下，睡不着，开始生起奇怪的病来。没有别的原因，只是因为担忧。他告诉我说，“有一天，我走在路上的时候，昏倒在路边，以后我就再不能走路了。他们让我躺在**，我的全身都烂了，伤口逐渐往里面烂进去之后，我连躺在**都受不了。我的身体愈来愈弱，最后医生告诉我，我只有两个星期好活了。我大吃一惊，写好遗嘱，然后躺在**等死。挣扎或是担忧都已经无济于事了，我只好放弃，也放松下来。连续好几个星期，我都睡不到两个小时。可是因为这时候一切困难就快要结束了，我反而睡得像个孩子似的安稳。那些令人疲倦的忧虑渐渐烟消云散，我的胃口恢复了，体重也开始增加。”

“几个星期之后，我就能撑着拐杖走路了。6个星期之后，我又可以回去工作了。以前我一年曾赚过两万美元，可是现在我能找到一周30美元的工作的话，就已经谢天谢地了。我的工作是推销运送汽车的轮船上用在轮子后面的挡板。到这时，我已经学会不再忧虑，不再为以前发生的事情后悔，也不再为将来的事忧虑。我把所有的时间、精力和热诚，都放在推销挡板上。”

爱德华·依文斯的进步很快，只几年时间，他就成了依文斯工业公司的董事长。多年以来，这家公司一直是纽约股票市场交易所的一家公司。如果你乘飞机去格陵兰，很可能降落在依文斯机场——这个机场就是为了纪念他而命名的。可是，假如他没有学会“生活在完全独立的今天”的话，绝不可能获得这样辉煌的成就。

你大概还记得白雪皇后说过：“这里的规矩是，明天可以吃果酱，昨天可以吃果酱，但今天不能吃果酱。”我们大多数人也是这样：为昨天的果酱发愁，为明天的果酱发愁，却不会把今天的果酱厚厚地涂抹在我们现在吃着的面包上。

就连法国伟大的哲学家蒙坦也曾犯过类似的错误，“在我的生活中，”他说，“曾充满了可怕的不幸，而那些不幸大部分都是以前从来没有发生过的。”我的生活和你的生活，也都是这样。“想一想，”大诗人但丁说，“这一天永远不会再来了。”生命正在以令人难以置信的速度流逝，就像我们在空间上正在以每秒19英里的速度跑过，但今天才是我们最值得珍惜的，也是我们唯一能真正把握的一段时间。

这也是我的朋友劳维尔·汤姆斯的观点。我最近在他的农场与他共度周末的时候。我注意到他引用了《圣经》第118篇的句子，装在镜框中，挂在他收音机旁的墙上，好让他常常可以看到。这句话是：

这是耶和华所定的日子，

我们要在其中，高兴欢喜。

我的另一位朋友约翰·罗斯金在他的桌上放了一块石头，石头上只刻有两个字——“今天”。我的书桌上虽然没有放什么石头，也没有把警言挂在墙上，不过我的镜子上倒贴了一首诗。在我每天早上刮胡子的时候都能够看见它——这也是威廉·奥斯勒爵士放在他桌上的那首诗——这首诗的作者是一位很有名的印度戏剧家哈里达沙。在此，不妨把它贡献给读者。

向黎明致敬

注目黎明！

因为它就是生命，

生命中的生命。

在它短暂的时间里，

蕴涵着你的所有幻想与现实：

成长的福佑，

行动的荣耀，

还有成功的辉煌。

昨天恰如一场梦，

明天如同一个幻影，

但生活在美好的今天，

却能使每一个昨天成为一个快乐的梦，

使每一个明天都充满了希望的幻景。

好好看着这一刻吧，

这就是你应该对黎明所做的敬礼。

所以，你对于忧虑所应该知道的第一件事就是，如果你不希望它干扰你的生活，就要学习威廉·奥斯勒爵士，“用铁门把过去和未来隔断，生活在完全独立的今天。”

现在，请你问自己以下几个问题，然后写出问题的答案：

一、我是否忽略了现在，而只担心未来？或者只追求所谓的“遥远奇妙的玫瑰园”？

二、我是否经常为过去已经发生的事情而后悔，并让那些已经过去、已经做过的事情使现在更难受？

三、我清晨起床的时候，是否形成了明确的意识——“我要抓住今天”，要尽量利用这24小时？

四、如果我真的按照威廉·奥斯勒爵士所说的“活在完全独立的今天”，是否能使我从生命中得到更多的东西？

五、我应该从什么时候开始这么做？下星期？明天？还是今天？

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