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第67章 或许真的能创造奇蹟（第1页）

她抬起手，用满是泥污的手背，擦了一把脸上的汗。

然后，她直起身，重新迈开了步子。

一步。

又一步。

虽然缓慢，但无比坚定。

韩宇的眼睛里，闪过诧异。

他没想到，这个看起来娇滴滴的女人，骨子里竟然这么倔。

他沉默地跟在后面。

又过了十分钟。

吕敏的速度，已经慢到了极限。

她的身体开始不受控制地摇晃，似乎隨时都会倒下。

“用鼻子吸气，用嘴巴呼气。”

韩宇的声音，再次响起。

吕敏愣了一下。

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“两步一吸，两步一呼。”

“找到你自己的节奏。”

“控制它，不要被身体的疲惫带著走。”

吕敏下意识地，按照他说的去做。

深深地用鼻子吸气。

再缓缓地用嘴巴呼出。

一开始，很难。

她的呼吸依旧混乱。

但她强迫自己，去配合脚步的节奏。

吸……吸……

呼……呼……

渐渐地，奇妙的事情发生了。

她肺部的灼烧感，似乎减轻了一些。

虽然双腿依旧沉重酸痛，但她感觉，自己好像又能多坚持一会儿了。

她的速度，有了提升。

韩宇看著她的背影，眼神复杂。

他教给她的，是特种部队在高强度运动中，用来维持体能和心率的特殊呼吸法。

他本不打算这么早教给她。