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第187章 化解最后的焦虑（第1页）

七班的“高考护航行动”如火如荼，大部分家长在后勤保障组的有效组织和心理支援组的暖心疏导下，心态平稳，目标明确，俨然一支纪律严明、士气高昂的支援军团。然而，正如再晴朗的天空也难免飘过几朵乌云，在考前最后几天，一股微小却不容忽视的焦虑暗流，还是悄然在家长群里涌动起来。

而这次焦虑的“震源”，不出所料，来自于那位永远在追求“最优解”的——吴明母亲。

“秘笈”与“食谱”的突袭

那是一个平静的夜晚，林远刚批改完最后一份模拟卷，正准备洗漱休息，手机就像被按了警报器一样，开始“叮咚叮咚”响个不停。他拿起一看，七班家长群的图标上己经显示了几十条未读信息。

点开群聊，映入眼帘的，是吴明母亲（群昵称：明妈-追求卓越）刷屏般转发的几条链接：

《高考前三天，理综再提20分的终极秘籍！清北学霸亲测有效！》

《震惊！阅卷老师透露：这样的作文开头能首接拿一类文！》

《哈佛医学院推荐：激活大脑潜能的α波音乐，考前必听！》

《状元家庭食谱大公开：吃对这五样，考场思维快如闪电！》

这些标题耸人听闻、充斥着感叹号的链接，像几颗投入平静湖面的石子，瞬间激起了层层涟漪。

一开始，还有几位家长客气地回复：

“谢谢明妈分享！”

“收藏了，看看有没有能用的。”

但很快，氛围就开始不对劲了。

一位妈妈跟着转发了一条《考前七天，每天做这套手指操，提升专注力300%！》。

另一位爸爸则忧心忡忡地问：“大家给孩子吃DHA了吗？我听说那个补脑很有效，现在吃还来得及吗？”

“我家孩子说看不进去书了，这可怎么办啊？是不是得用那个α波音乐试试？”又一位妈妈附和道。

焦虑如同病毒，开始在小范围内悄然传播。原本己经平复的心情，被这些所谓的“秘籍”、“宝典”又搅和得七上八下。仿佛别人家孩子多看了一眼“秘籍”，自家孩子就落后了；别人家孩子多听了一首“α波”，自家孩子大脑就输在起跑线上了。

林远看着屏幕上不断跳动的信息，揉了揉眉心。他知道，这是考前焦虑的典型表现——试图通过抓住最后一根“稻草”来获得虚幻的控制感和安全感。但他更清楚，这种无序的、恐慌性的信息轰炸，是考前大忌，只会徒增混乱，打乱孩子们本就调整好的节奏。

“定海神针”的温和一击

他没有立刻在群里发言，而是先快速浏览了那几个链接的内容。果然，大多是些夸大其词、东拼西凑的营销号文章，所谓的“秘籍”无非是老生常谈，甚至有些方法与学校和他们的既定策略相悖。

是时候出手了。

林远没有选择在群里首接反驳或批评吴明母亲，那只会引发对抗。他斟酌了一下语句，用沉稳而清晰的语气，在群里发出了三段话：

“@全体成员各位家长，请稍安勿躁。”

第一句话，如同裁判的哨声，让群里刷屏的速度明显慢了下来。

“我非常理解大家此刻的心情，都想为孩子再做点什么。但是，请大家冷静地想一下：如果这些‘秘籍’、‘宝典’真的如此神奇，那高考岂不是太简单了？”

略带调侃的反问，让一些被焦虑冲昏头脑的家长稍微清醒了一些。

“孩子们经过长达两年，尤其是最后这半年的系统复习和艰苦努力，己经形成了属于自己的、稳定的知识体系和应试节奏。现在，最重要的就是‘稳定’！稳定的作息、稳定的饮食、稳定的情绪、稳定的复习节奏！任何外来的、未经证实的信息干扰，都可能是画蛇添足，甚至打乱他们的阵脚。”

他语气温和，但立场坚定如山：