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第354章 好难（第3页）

“你们感觉到没有，今天冥想的效果特别明显。”陈思露看向其他人说道。

“我也是，感觉特别放松，就像压在头顶上的石头被挪走一样”赵桐说道。

“你们也有这种感觉吗？我还以为只有我有这种感觉呢。”苏瑾惊讶的说道，甚至连心中的焦虑都消失的无影无踪，现在只有对竞演正赛的期待。

听到其他人的话，曹青不由的皱起眉头。

她怎么没有这种感觉呢？

担忧、焦虑、紧张，这些负面情绪仍然存在。

“苏瑾，你们学习冥想，有没有什么技巧？”曹青问道。

“没有什么技巧，就像张老师说的那样，一定要静下心保持专注，不要被其他事情干扰。”苏瑾想了想说道。

“完了？”曹青怔怔的问道。

“完了。”苏瑾点点头。

“……”

曹青嘴角抽动，感觉张大了嘴巴，最后却只吃到一粒芝麻。

看来冥想果真跟悟性有关。

今晚一定要好好练练。

回到公寓。

曹青没有像平时一样练功，而是简单的洗漱了一番就直接躺在床上，按照张老师教的方法，寻找进入冥想的窍门。

注意呼吸，呼吸是张氏冥想的根基，通过专注呼吸，帮助身心进入放松状态……

集中注意力，减少杂念……

再过六天就是节目正赛，上次的选拔赛，自己是第20名，不知道这次能不能进入前9。

昨晚顾老师说，《超级练习生》从上个月就开始预热，网上都是相关的宣传，节目组重视，观众期待，这个组合未来一定前途光明。

如果自己能够进入前9，成为组合中的一员，凭借最擅长的跳舞，一定能够吸引很多粉丝。

说不定还会被导演看中，出演电影和电视剧，拿到影后和视后，成为组合当中最火的那个人，到时候就变成‘曹青和她的伴舞’组合。

跟哪个男演员合作呢？

萧战，必须是萧战。

王艺博也可以。

如果有大女主双男主的剧本就更好了。

当然，里面一定要有吻戏。

床上的曹青，嘴角上扬起来，脸上满是开心的笑容。

……

隔天。

“铃铃铃！”

“铃铃铃！”

手机闹钟突然响起，惊醒了还在睡梦中曹青。